西漢時，在四川成都，有一個隱士嚴遵，他每天掙到一百錢就關上店鋪，開始讀書。
當地有一個富人羅衝，見嚴遵生活清貧，就要接濟他，給嚴遵送來錢糧。
嚴遵謝絕了，他對羅衝說：“我富足，而你貧乏，怎麼可以讓貧乏的你來接濟富足的我呢？”
羅衝驚訝地問道：“我擁有萬金之富，你沒有一石糧，卻說你富足而我貧乏，這不是很荒謬嗎？”
嚴遵說：“不是這樣的。我曾經去你家，見你深夜還沒有休息，日夜忙碌，卻從未有滿足。我雖然每天掙一百錢，卻有時間讀書，家裡有幾百錢的剩餘，錢花不出去，錢上的塵土都已經積到一寸厚了。這不是我富足而你貧乏嗎？”
羅衝聽後，感到很慚愧。
嚴遵的話說出了富足和貧乏的判斷標準：人不能為了金錢而活，不能成為財富的奴隸，要懂得適可而止，不能一味地為了財富而不顧及其它，這樣雖富亦貧。
人有四大富足：“無疾第一利，知足第二富，善友第一厚，無為第一安。”
這四大富足用通俗的話來說，就是：身上沒病，心裡沒事，好友幾個，優雅自如。
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