每天必流的汗還是要流的疾病不是無緣無故找上門的每天必做的運動量還是要做的脂肪不是一天堆積起來的每天必做的拉伸是必不可少的身體不是一天變僵硬的練瑜伽,對於身體,是一個儀式感 分享到: 關鍵字: 健康 必流 瑜伽