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孩子對父母的信服和尊重，並不是生孩子的附贈品，是需要父母努力才能得到的。
——曉雅
我從小由媽媽一個人帶大。
媽媽身體不好，經常生病，每次媽媽生病時我內心都會很恐懼，怕媽媽走了自己被拋棄沒有依靠，現在過去40年了，內心依然有這個不安全感，我該如何跨越？需要做哪些功課呢？
內心如何跨越對親人死亡的不安全感？
雷霞
曉雅回答
你需要正視死亡，每個人都會死，每個人的媽媽都會死。
雖然你害怕那一天的到來，但是那一天終究會到來。
找一個安靜的空間，自己在紙上反覆寫下這句話，“媽媽終究會離開我的。”
練習接受死亡。當你真正在心裡臣服於這個事實，你就不會把時間花在擔心和憂慮上了，而會把時間花在重要的事上，比如在媽媽還活著的時候，如何好好地和媽媽相處，去做那些你想做的事，好讓自己沒有遺憾。
女兒對我很煩，看她有許多錯，但我一開口，她立馬發火拒絕溝通或與我對著幹，我該怎麼辦?
怎樣讓女兒信服我，喜歡我樂於與我溝通呢？
寒
曉雅回答
你眼中的錯，未必是真的錯。
孩子對父母的信服和尊重，並不是生孩子的附贈品，是需要父母努力才能得到的。
想要讓女兒信服，要先做出讓女兒信服的事來。
試想一下，如果有一個人整天揪著你的錯和你聊，你會開開心心地期盼著和他聊天嗎？
聽了您的界限課後，有個疑惑，在面對親人，朋友被別人指責而心理受傷時，我到底應不應該去替他們出頭反擊？因為他們並沒有向我尋求幫助，我若這樣做豈不是侵犯了他們的界限嗎？
可是讓我看著他們被欺負又不管，會覺得自己很冷酷絕情，這個界限該如何掌握呢？
例如看到表弟當面對她母親出惡言，看到朋友當面被別人辱罵。
面對別人受不公平對待時，該不該出面制止？
心晴
曉雅回答
親人之間的衝突，你作為外人往往只看到了表象，便為他們打抱不平。
你看到了表弟對他的母親口出惡言，但是你並沒有看到他的母親又是如何對待他的。
這種時候，你倒是可以想想，為什麼你作為旁觀者，這麼生氣呢？
我的媽媽在我5歲，姐姐9歲時就去世了，為了能讓自己生活的更好，我們開始學習心理學。
和姐姐有時候聊天，姐姐會告訴我那是我的投射，我認為那是我的感受或者感覺，所以我有些混亂，請老師解答如何來區分什麼是投射？什麼是感受？怎麼來區分什麼是投射，感覺或者感受？
舒華
曉雅回答
假如A在公司聽到自己的上司說，“我老公特別愛我，我覺得嫁給他太幸福了。”
A聽到上司的話，很憤怒。這種憤怒的感覺就是A的感受。
如果A在心裡想，上司肯定是故意這麼說的，明明知道我單身很久了，她現在秀恩愛，就是為了刺激我。那麼A的這種想法就是投射。
我弟女朋友第一次來家裡，在電梯口正好碰到他們，我弟先出的電梯輕聲叫了我一下，我看到他女朋友沒抬頭，下意識覺得她不懂禮貌，就沒理她直接走了。
結果晚上回到家我媽就質問我怎麼不理人家，我還覺得委屈呢，說她連頭都沒抬，我媽說人家第一次上門說不知道是姐姐，我反駁，我媽就罵我變態，本來就疏遠的家庭關係現在因為一個外人的加入讓我倍感孤獨和恐懼，這讓我對以後的生活有恐懼和限制感。
面對複雜的家庭關係怎麼辦？
薇薇
曉雅回答
所謂外人的出現不過是個導火索，真正讓你恐懼和孤獨的是你們家原本就讓你感覺到疏遠的家庭關係。
所以，你需要找到你們一家人疏遠的原因，並對症下藥，而不是將關注點放在外人身上。
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