孩子上小學後，許多父母會遇到一個難題：寫作業時孩子的注意力不集中。例如，在寫作業的同時翻開小人書，例如找藉口半途離開書桌，例如心不在焉，速度太慢……等等，許多父母為此頭疼不已。當火氣上來時就想打罵孩子，但效果往往不好。今天，小編從心理學的角度，為各位家長提供了4種實用方法。
1． 分析原因，排除干擾。
首先，父母應該瞭解一點：人腦具有兩種功能：興奮功能和抑制功能。作為小孩，他們的興奮功能發展良好，因此每當發生任何事情時，就很容易提起精神。但是負責抑制功能的大腦前額葉尚未發育良好，因此抑制功能並不完善。簡而言之，他們的自我控制能力很差。理解這一點，父母可以冷靜地接受一個事實，那就是：小學階段的孩子往往注意力不集中。
接下來，父母應該分析為什麼孩子在寫作業時會分心。例如是否在做功課之前沒有做好充分的準備，以至於經常口渴並且需要半途去洗手間。例如，是否因為孩子的書桌太凌亂而無法集中注意力？找到周圍環境的影響因素，然後對症下藥。例如，讓他先喝水、先上廁所，然後再寫作業。同時，清理桌面並僅放置學習資料。這樣，可以幫助孩子創造一個簡單而安靜的學習環境，讓他們專注於寫作業。
2．每次只讓孩子做一件事。
孩子的自控力不強，因此父母應該首先遵循讓孩子一次只做一件事的原則。例如，做作業時有三個科目：語文、數學和英語。父母首先讓孩子做語文，休息一下，然後做數學，然後是英語，依此類推，不要讓他一次做多件事，他可能無法應付。當孩子升入高年級時，父母可以通過列出清單來幫助他整理學習順序，讓他自己安排，慢慢鍛鍊他的注意力。
3．當他走神時，用溫柔信任的語言拉回來。
每個孩子都有走神的時候，此時，坐在旁邊的父母有責任將他拉回來。不要生氣，也不要用責罵的態度，否則孩子會有反叛的態度。正確的方法是：用柔和和信任的語言告訴他，例如“寶貝，來，寫完這幾行字吧”。孩子會感覺到父母的愛和信任，狀態就會回來了。
4．善於表揚他注意力集中的具體行為。
人是需要激勵的，當孩子有注意力集中的行為時，父母應該及時發現並表揚他。例如，如果孩子的話語寫得整整齊齊，父母在休息的時候告訴他：“孩子，你這幾行字寫得很用心，非常不錯！”在受到鼓勵和肯定後，孩子會記住這些良好的反饋並繼續努力。
簡而言之，孩子們上小學後，寫作業注意力不集中跟大腦的發育有關，是正常的，父母要理解他們。同時，幫助他們創造一個良好的學習環境，通過每次只做一件事、用溫柔信任的語言拉回注意力和及時表揚好的行為等方法，相信孩子們的注意力一定能越來越強。
今日話題：你家孩子寫作業注意力集中嗎？
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