（摄影：永红；取景：游乐山庄：时间：520）
种花栽菜，烹饪清扫，皆为人间怡情赏心事
五月又将结束，小学生还有一个月就要毕业啦喽！
自打亲自做早餐以来，小丫个头在呼呼往上窜。
六月有中高考，上学时间会非常少。
明日始，我将出远门。
出行前，整理晒晒一起努力用心的五月早餐。
0502寄语：生命，本质上是情感延续
早安： 南瓜饭，搭档米酒煮蛋
母亲做的米酒，婆婆养的土鸡蛋，友人送的枸杞，我做给闺女吃——许多人的爱！
制作：南瓜去皮切块放蒸锅蒸熟，热锅入油撒葱根爆香，剩饭翻炒，倒入南瓜糊糊，加盐入即可。
0503寄语：真正的价值，就是每一个普通人本身。因为你存在，所以你就有意义。
早安：小米红薯粥（加薏米），搭档紫薯土豆菜饼（用面粉与薯粉调煎），凤梨
反省：粥煮太浓，下次不加红薯，只取半勺小米；菜饼有点咸；凤梨应该煮甜汤。
制作：紫薯、白薯各一个，白菜一棵，都切丝，加入面粉三勺，鸡蛋两个搅拌成糊入电饼铛煎即可
0505寄语：立夏，去老妈家蹭吃饭麸果
制作：米淘洗干净，大锅中烧热水，开后倒入米，煮至五分熟，捞出。用纱布包裹揉成糊，趁热揉成长条或丸子备用。与准备好的各种配菜，如香菇、明笋、麦豆、豆芽、芋头、木鱼、咸肉、排骨汤等等之类的炒熟，一起煮，撒上自己喜欢的香料即可。
0506寄语：美和实际人生有一个距离，要见出事物本身的美，须摆在适当的距离之外去看
0507寄语：太轻易给予，太容易得到，都让人不足珍惜。这便是人之恶性——失去以后，你才知弥足可贵。
早安：芒果甜汤，搭包菜蛋饼
制作：水仙芒一个切块。锅入冰糖加水煮开，倒入芒果块、枸杞。大火三分钟，转小火两分钟煮，即可。芒果糖分高，带湿毒，不可多生食，此法可降解，夏日冰镇口味更佳。
甘蓝包半个，切丝，加盐腌制几分钟。打入鸡蛋三个，面粉少许搅匀入电饼铛煎。亦可再加薯粉腌制好的肉丝或火腿肠一起煎（图二），小盆友喜荤。
0508寄语：最近爱上饺——
爸爸剁馅，妈妈调馅。花式饺子，妈妈边学边教，
大家都来自己包。哈哈，看谁包的好看又好吃？
包了七十个饺，早餐一顿光。这战斗力，够强！
馅最多小鱼饺和馅最少四角饺最好吃。
又包七十个。娃喜欢，妈妈的辛苦就是幸福。
0511早安：西红柿鸡蛋饼，搭档绿豆粥
制作：西红柿两个去皮切碎，鸡蛋三个打液，火腿肠一根切丁，香葱小束切圈，加入面粉小半碗、盐少许，顺时针搅均。入电饼铛两面煎即可。好吃又营养。
反省：第一锅面粉少了点点，油略刷多了丢丢，未能成型，却不影响口感，更酥脆；一勺绿豆与一把薏米煮的粥过稠，只某爸喜欢，某妈和小丫喜喝汤。绿豆汤加岩蜜口感不错。
0514早安：白粥，搭档自制三明治
原料：芝士土司片、大火腿、木耳菜、草莓乳酪
0515寄语：早餐与晚餐，反着吃
妈妈的减肥早餐：凤梨炒饭，搭档芋仔汤
小丫的增肥早餐：牛柳炒饭，搭档牛奶
制作：凤梨小半个切丁，火腿肠一根切丁，香葱若干，米饭小碗备用。锅入油少许，倒入凤梨与火腿肠粒翻炒，再倒入米饭，炒，加盐少许，生抽一点，撒葱花即可。牛柳炒饭需在热油中先翻炒腌制好的牛柳，记得加醋哦，嫩滑。
0516：土豆:丸子备用后的多种吃法
制作：土豆三个去皮切块，上蒸锅。熟后出锅捣烂。加面粉、薯粉、火腿肠粒、香葱搅揉成团，可直接入电饼铛刷油煎饼，可入油锅炸酥脆直接吃；亦可挑团炸成丸子放冰箱备用。更可配金针菇、鸡蛋煮成疙瘩汤早餐。
0517早安：养生粥，搭档木耳菜炒土豆丸子、若干凉菜、两蛋糕
520寄语：听说，这一天要有仪式感
晨起一杯高山玫瑰红枣茶；嗯，爸爸做了三份早餐。
附录：爸爸周末做的另两款早餐
0521早安：白粥，搭档水煮蛋，窝蜜送的大肉粽
0522寄语： 采菊南篱下，悠然见东山。
早安：蛋薯菜饼，搭档米酒煮蛋、黑布郎
制作：甘蓝包叶子切碎，加火腿肠粒，鸡蛋两个，红薯粉三勺调水拌成湖入电饼铛煎即可
0523寄语： 人到垂暮之年，需靠丝竹雅事来陶冶性情。美食，便在雅事之中。
早安：西红柿清汤，搭档西红柿鸡蛋饼
制作：西红柿三个，用开水泡一下去皮，切碎备用。锅入油，倒入一半西红柿翻炒出汁，加水熬煮开后，将清汤皮捏团丢入热汤中煮熟。剩余一半西红柿，打入两个鸡蛋，红薯粉两勺加水调开一起搅成糊，入电饼铛刷油煎即可。
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