一看到這樣的房子就想進去搜搜，然後跑房頂趴著。
藍藍同學最近中了一款《絕地求生：大逃殺》遊戲的毒。
當王者榮耀的硝煙還在80、70後之間瀰漫，這款叫做“吃雞”的遊戲，早已悄然在90後朋友中走紅。
這樣的對話也成了玩家交友的最好渠道。
但是近日，一名14歲的初中生就因為每天“吃雞”三四個小時，持續了半個月後把眼睛玩成了斜視!
真的是手遊有風險，“吃雞”需謹慎呀！
如今手機已然成為人們生活中必不可少的“器官”。道理都懂，可就是戒不掉玩手機，怎麼辦？
康大夫溫馨提示：
長期長時間近距離看電子產品，要小心得急性共同性內斜視。若非要玩遊戲，盯屏幕40分鐘後一定要轉換視線。
玩手機要注意以下幾點
1、最多連續40分鐘
觀看電子書和玩手機遊戲的時間應加以控制，每次連續看書最好不要超過30～40分鐘。要注意眼部休息，多眨眼增加淚液。而且常低頭注視屏幕，容易引起肩頸痠痛甚至慢性頭痛，要適時調整手機屏幕角度、高度與距離。
2、光線不穩時別玩
玩手機要比坐在電腦前姿勢隨意得多，趴著、躺著、站著，容易導致光線不穩。
3、車內儘量不玩
如果在地鐵中玩手機，由於四周環境光線不穩定，手機屏幕偏亮，車輛晃動，手機與眼睛不能保持恆定距離，眼睛受到光照刺激後，可能引起眼球肌肉痙攣、瞳孔不正常收縮，出現眼睛酸脹、乾澀等不適症狀。特別是有斜視或屈光不正常的人群，情況會加重。
4、保持50釐米距離
我們使用手機時，眼睛和屏幕的距離應保持在50釐米左右，手機的屏幕小，看起來比較專注，減少了眨眼的次數，淚液分泌少易加深乾眼症狀。
乾眼症
一般情況下，人1分鐘眨眼約20次，而使用手機時，因過於凝神注目，每分鐘眨眼次數減少，導致淚液分泌減少和淚液成分改變。一旦淚膜的穩定性及角膜上皮的完整性遭到了破壞，就會導致乾眼症的發生。
對待乾眼症的正確方式
多眨眼，多喝水，保持室內空氣溼潤；
定時休息，多參加戶外活動；
注意眼部衛生，當眼睛出現灼熱、異物感時，可以做做眼保健操，放鬆眼部肌肉，或者滴入人工眼淚或一些含有維生素B12的眼藥水；
如果改善了用眼習慣，症狀不好轉，最好去看眼科醫生。
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