老話常說：“女美娘，男醜母”，我記得懷孕的時候，經常和一些孕媽一起聊天，大家討論的重點基本都是誰的皮膚變好了，皮膚變好，那多半是個女寶寶。皮膚變差，那多半是男寶寶了。後來有一次做孕檢，和醫生說到這個事兒，醫生笑了很久，說：寶寶的性別對媽媽的皮膚基本沒有什麼影響，孕媽的皮膚是這3點決定的。
一、孕媽體內分泌的激素。
正常情況下，女性懷孕以後，體內的激素是平時的好幾百倍，如果說，腹中胎兒是女寶寶，激素會更高一些，但是這並不代表，激素高，皮膚好。反而激素越高，皮膚的色素沉澱越重。因此懷女寶寶並不會讓寶媽的皮膚變好。
二、孕媽的作息習慣
很多孕媽在懷孕期間是做不到，按部就班的休息飲食的。深夜追劇應該是大部分孕媽必備的生活技能。其實這對於腹中胎兒的發育是很不利的。一個未懷孕的女性都會因為長期熬夜，飲食不規律，導致膚色變差，更何況需要呵護的孕媽呢？
三、孕媽的飲水習慣
多喝水這三個字自古以來就是養生學最喜歡的三個字。很多女性在懷孕的時候，會為自己準備豐富的膳食以及各式各樣的補品，但是忘了最基本的飲水習慣。新陳代謝這四個字不是說說而已的，如果孕媽不注意飲水習慣，很容易導致新陳代謝紊亂，身體內垃圾堆積，從而影響自己和胎兒的健康。
四、周邊的環境
人類之所以生存在地球上，是因為地球溫度適宜，溼度剛好，可是脆弱的孕媽需要進一步的呵護，所以我建議孕媽在懷孕期間要保證身體的舒爽，但是也要有一定的溼度。
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