5分鐘列出家務清單,逃離瑣事一勞永逸

婚後,家裡的家務大部分都由我負責。這源於我的性格,對收納整理很感興趣,崇尚斷舍離的極簡生活,而且知道家裡每個角落都安靜的擺放著什麼物品,會讓我有非常強烈的踏實感和安全感。

但是,家務是永遠是做不完的。

在享受家庭溫暖的包裹時,也希望能有自己思考和獨處的時間。

每天夜幕降臨,如何能輕鬆的享受安逸的時光,告訴自己今天的事情我都圓滿完成了?如何能讓其他家庭成員看見我們的勞動成果,珍惜我們在每個小細節上為這個家庭做出的改變?如何能讓自己安靜下來,坐在書桌前,心無旁騖的寫自己想寫的文字,讀自己想讀的書?

最近這些問題一直困擾著我。索性就把自己列清單的功力,用在了家務上。果然,完成後神清氣爽。

建立屬於你的家務清單

第一步 列出所有家務 越細越好

列出所有你日常在做的家務。小到給綠植澆水、更換衛生間的捲紙,大到給屋頂吸塵、年度大掃除。儘可能多的列出所有家務。

第二步 按照頻率高低分類

詢問其他家庭成員的意見,結合自己的習慣,按照不同的頻率給這些家務大致分類。例如,可以分為『每日家務』、『兩日家務』、『每週家務』、『兩週家務』、『每月家務』、『每季家務』、『每年家務』等。

5分鐘列出家務清單,逃離瑣事一勞永逸

我的所有家務

第三步 建立表格

根據分類,建立相應的追蹤表格。

5分鐘列出家務清單,逃離瑣事一勞永逸

5分鐘列出家務清單,逃離瑣事一勞永逸

第四步 將家務按照頻率填充進表格中

把家務填入相應表格,順序可以按照重要程度,也可以按照時間順序,例如『每日家務』,我就是按照從早起到入睡前的時間順序來排序,這樣也可以方便形成習慣。

家務清單不是固定不變的,在使用過程中可以不斷完善。例如補充新的家務,細化分配每個家庭成員負責的家務等。

5分鐘列出家務清單,逃離瑣事一勞永逸

5分鐘列出家務清單,逃離瑣事一勞永逸

製作家務清單的過程,其實也是斷舍離的過程

  1. 重新審視用在家務上的時間

  2. 讓家務時間變得『看得見』『說得出』

  3. 按照自己家庭的生活習慣,合理安排家務頻率,舍離繁雜事務,讓精力更加專注

  4. 令其他家庭成員看到並珍惜勞動成果

  5. 更有可能調動其他家庭成員的積極性,主動分擔日常家務,增進凝聚力和情感

懂得合理安排時間和精力的女人,不光工作做的好,家務同樣做的好。


分享到:


相關文章: