西藏是我国海拔最高的地区,被称为生命第三极，空气含氧量低，气温昼夜变化大，空气干燥，第一次进藏多数人会容易出现身体不良反应，所以进藏前要做好充足的准备，一旦发生身体疾病往往比内地更严重,甚至是致命的,那么进藏常见的疾病和准备药品有哪些?
1、高原反应
高原反应是人到达一定海拔高度后,身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化,而产生的自然生理反应,一般海拔2700米左右时,就会有高原反应.高原多数表现为:头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力、嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等.
进藏前提前10天服用高原红景天,随身携带高原安视情况继续服用,百服宁可以控制高反头疼、这三种是常备,还可以酌情携带西洋参抗疲劳,速效救心丸抗心脏不适、丹参丸抗心脑血管,一般来说高原反应症状1-2天内可以消除,体质差的需要3-7天.
2、感冒发烧
3、胃肠不适
到了特色的地方,然后胃肠不免要品尝当地的美食,但是因为不适应可能会造成肠胃不舒服,因此带些肠胃药是明智的选择,如吗丁啉(消化不良、腹胀腹痛、恶心呕吐)、三九胃泰(上腹隐痛、饱胀反酸、恶心呕吐)、达喜(急慢性胃炎)、健胃消食片(提前预防)、肠炎宁(腹泻腹痛腹胀).
4、扭伤挫伤
因为去西藏免不了户外爬上爬下,不注意的情况下容易摔着和挫伤皮肤.建议备些外用药如:云南白药、万花油、创可贴、清凉油、风油精、伤湿止痛膏、药棉、纱布、绷带、白胶布、消毒湿巾.
5、紫外线强
西藏地区海拔高,紫外线是非常强的,尤其夏日皮肤长时间暴露容易灼伤,注意携带太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣来抵抗紫外线照射.
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