「如 何 遇 見 更 好 的 自 己 ?」
知乎上有一個問題:你見過的有獨立思想的女生是什麼樣的?
揚在臉上的自信,長在心底的善良。融進血裡的骨氣,刻入生命的堅強。
對此,我深以為然。讓自己變得優秀,是一生的修行。
如果你也在經歷下面這3件事,那麼證明你的生活在越變越好。
第一,學會愛自己。
朋友薇薇以前是一個不折不扣的工作狂,後來,她的身體終於扛不住,生了一場大病。
那時她才意識到,她熱愛工作、熱愛充實的生活,卻唯獨忘記了愛自己。
只有先愛自己,才能愛生活,愛工作。堅持一週後,她的生活狀態就變得陽光,工作效率也更高了。
第二、堅持運動。
前不久,很多人的朋友圈都被“氧氣美女”張鈞甯刷屏了。
參加馬拉松、練瑜伽、做平板支撐,空閒時間,她還會約上好友去跳海......運動已經成為了她生活的一部分。
在日常生活中,她也十分注重養生,遠離垃圾食品,多吃紅棗、枸杞,保持良好的氣色。
第三,堅持讀書學習。
你有多久沒有好好讀書了?
一天不讀書,你和別人的區別或許只是少知道了一個有趣的段子,一年不讀書、十年不讀書,你和別人之間就是涵養與氣質的天壤之別了。
而閱讀應該是這個世界上,門檻最低的一種改變自己的方法了。
在這個時間碎片化的時代,為了讓大家有更多的機會讀書,有一個人,建立了一座免費圖書館,陪著230萬人讀好書,他就是十點君。
他要送你一座圖書館
2016年,十點君發起了
“10天共讀一本好書”的閱讀行動計劃
要為大家開放一座線上免費 圖書
特別說明:圖書館免費開放,任何人都可參與。
免費開放,感謝你我的相遇
音頻領讀,讓閱讀不孤單
精華提煉,10天共讀1本好書
什麼是共讀圖書館?
【共讀圖書館】是由十點讀書會,針對碎片化時代大家的閱讀痛點,發起的10天陪你聽本書的活動。
【免費開放,任何人都可加入】圖書館完全免費開放,任何人都可參與。任何碎片化的時間,隨時隨地掏出手機,想看就看、想聽就聽,所有的內容我們全部為你打包好啦。
往期書單,已更新完畢:《奧黛麗·赫本》《芳華》《林徽因傳》《平凡的世界》《解憂雜貨店》《追風箏的人》《自控力》《斷舍離》《擺渡人》《夢裡花落知多少》...
世上沒有白走的路,每走一步都算數。同樣的,世上也沒有白讀的書,每一本都將融進你的氣質裡。
5月初始,一年的時間已經過去一半,你有多久沒有好好讀完一本書了呢?截至目前,已超過230萬名書友在圖書館閱讀,一起加入我們吧~
如何入共讀圖書館
長按識別下方二維碼
點擊子菜單【免費聽書】,開啟圖書館
▼
【共讀】欄目每晚同步更新
這個公號有什麼不同?
十點君鼓勵線下讀書交友!
十點君在全國31個城市都 設有線下讀書會
每週定期舉辦讀書、交友活動
如果你願意交到很多愛讀書的朋友
也可以選擇加入哦~
▼
(關注十點讀書會,回覆【讀書會】,即可加入)
堅持讀書,留言互動的小夥伴還可有機會免費獲贈精心挑選的紙質書,十點君準備了一大櫃子的書,等你來拿!
十點君往期贈書
赫爾曼黑塞說:閱讀不一定能帶給你好運,但能讓你悄悄成為你自己 。這也是十點君,創建免費線上圖書館的初衷所在。
願你在這裡,改變自己,高效成長!用《高效能人士的7個習慣》,開啟全新版本的自己!長按識別,免費領取!
想看更多有趣又幹貨滿滿的文章,想進入圖書館免費共讀好書,就趕緊關注十點讀書會,一起來共讀好書、好文,快速增值,成為更好的自己吧!
長按下圖識別二維碼,立刻關注他們吧
▼
閱讀更多 她讀 的文章