一個女人開始變好的3種跡象,你有幾個?

一个女人开始变好的3种迹象,你有几个?

「如 何 遇 見 更 好 的 自 己 ?」

一个女人开始变好的3种迹象,你有几个?

知乎上有一個問題:你見過的有獨立思想的女生是什麼樣的?

揚在臉上的自信,長在心底的善良。融進血裡的骨氣,刻入生命的堅強。

對此,我深以為然。讓自己變得優秀,是一生的修行。

如果你也在經歷下面這3件事,那麼證明你的生活在越變越好。

第一,學會愛自己。

朋友薇薇以前是一個不折不扣的工作狂,後來,她的身體終於扛不住,生了一場大病。

那時她才意識到,她熱愛工作、熱愛充實的生活,卻唯獨忘記了愛自己。

只有先愛自己,才能愛生活,愛工作。堅持一週後,她的生活狀態就變得陽光,工作效率也更高了。

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第二、堅持運動。

前不久,很多人的朋友圈都被“氧氣美女”張鈞甯刷屏了。

參加馬拉松、練瑜伽、做平板支撐,空閒時間,她還會約上好友去跳海......運動已經成為了她生活的一部分。

在日常生活中,她也十分注重養生,遠離垃圾食品,多吃紅棗、枸杞,保持良好的氣色。

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第三,堅持讀書學習。

你有多久沒有好好讀書了?

一天不讀書,你和別人的區別或許只是少知道了一個有趣的段子,一年不讀書、十年不讀書,你和別人之間就是涵養與氣質的天壤之別了。

讀應該是這個世界上,門檻最低的一種改變自己的方法了。

在這個時間碎片化的時代,為了讓大家有更多的機會讀書,有一個人,建立了一座免費圖書館,陪著230萬人讀好書,他就是十點君。

他要送你一座圖書館

2016年,十點君發起了

“10天共讀一本好書”的閱讀行動計劃

要為大家開放一座線上免費

圖書

特別說明:圖書館免費開放,任何人都可參與。

免費開放,感謝你我的相遇

音頻領讀,讓閱讀不孤單

精華提煉,10天共讀1本好書

什麼是共讀圖書館?

【共讀圖書館】是由十點讀書會,針對碎片化時代大家的閱讀痛點,發起的10天陪你聽本書的活動。

【免費開放,任何人都可加入】圖書館完全免費開放,任何人都可參與。任何碎片化的時間,隨時隨地掏出手機,想看就看、想聽就聽,所有的內容我們全部為你打包好啦。

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往期書單,已更新完畢:《奧黛麗·赫本》《芳華》《林徽因傳》《平凡的世界》《解憂雜貨店》《追風箏的人》《自控力》《斷舍離》《擺渡人》《夢裡花落知多少》...

世上沒有白走的路,每走一步都算數。同樣的,世上也沒有白讀的書,每一本都將融進你的氣質裡。

5月初始,一年的時間已經過去一半,你有多久沒有好好讀完一本書了呢?截至目前,已超過230名書友在圖書館閱讀,一起加入我們吧~

如何入共讀圖書館

長按識別下方二維碼

點擊子菜單【免費聽書】,開啟圖書館

【共讀】欄目每晚同步更新

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這個公號有什麼不同?

十點君鼓勵線下讀書交友!

十點君在全國31個城市都

設有線下讀書會

每週定期舉辦讀書、交友活動

如果你願意交到很多愛讀書的朋友

也可以選擇加入哦~

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。這也是十點君,創建免費線上圖書館的初衷所在。

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