刺梨
刺梨的功效與作用也是有著很多方面，它不僅可以改善身體一些體質問題，對女性來說，它的幫助也是很大的，尤其是在減肥上，可以促進脂肪的燃燒，對減肥幫助作用很大。要減肥的女性朋友們別錯過啦！
姑娘果
姑娘果裡面有人體所需的多種維生素，特別是維生素B的含量特別高。姑娘果性寒味苦，含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、含有苦瓜甙，有清熱利尿、滋陰壯陽、養肝護肝、提高人體免疫力等功效。
玫瑰茄
種子和花朵可以用藥，玫瑰茄具有斂肺止咳、降血壓、解酒、主肺虛咳嗽、高血壓、醉酒等功效。可用於清熱解渴、幫助消化、利尿消水腫、養血活血、養顏美容、消除宿醉。
這幾種野果，你吃過嗎？你家鄉有沒有呢？
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