2018-06-20 15:12:11 佚名

彤229317652

　　肚子裡出現咕嚕咕嚕像水流一樣的聲音，是人們常遇到的事情。那麼，胃中出現這種情況是什麼原因呢?

　　胃裡咕嚕咕嚕的水聲是腸鳴，是腸胃氣體所致。

　　我們知道，正常人腸內有少量的氣體存在，在胃裡面的氣體大部分是氮氣、氧氣、二氣化碳。在腸子裡的氣體除了空氣之外，還有氫氣、甲烷及其它很微量氣體。肚子發出帖嚕咕嚕叫聲，就是因為腸子內氣體異常增多導致的。造成腸子內氣體增加的原因，最常見的是吞嚥了太多的氣體，例如情緒緊張，一直吞口水，或是喝了太多的碳酸飲料、啤酒，都會把空氣吃進胃內。第二種原因是由於體內產生太多二氧化碳，如服用了胃散、胃乳片等。另外第三種原因是腸內細菌發酵產生過多的氣體，過多的氣體，導致出現腹脹、打隔、腹鳴、排氣等症狀。

　　對於腸鳴的調理，建議服用調節腸道菌群的藥物和保護腸道粘膜的藥物，如複合乳酸菌和谷氨醯胺，服用後症狀會得到緩解;同時要注意清淡飲食，三餐規律，注意保暖，不要吃生冷油膩食物，也不要吃容易產氣的食物，另外要注重運動和休息，調整精神狀態，遠離菸酒，保持心情舒暢。

家庭醫生在線

人的胃是用來容納及攪拌食物的作用，當人進食後，食物經過食管進入到了胃。在空腹狀態下胃的容積很小，當食物到達胃內後，就會像一個皮球一樣擴張很多倍，以有足夠的空間來容納食物。食物在胃內經過初步的消化作用後，被排入到腸道。在腸道中進一步的對食物進行消化，吸收食物內的營養物質，進入血液，從而供應人體的生命活動。

腸道就像是食物的一個傳送帶，將食物一站一站的向後傳遞，傳遞的動力就是胃腸道的蠕動。胃腸道的蠕動就會產生聲音，我們稱為腸鳴音。當你剛飲用過多的水後，把聽診器放在胃腸道的上方，可以聽到水聲，這是正常現象。想象你的胃是一個容器，當容器內盛滿水的時候，晃動容器也會聽到咕嚕咕嚕的水聲。如果在一般的進食後，是不會用肉耳就能聽到明顯的咕嚕咕嚕的聲音。如果出現這種情況，就要考慮是否有胃腸蠕動亢進的情況，這種情況大多發生在有胃腸炎、消化不良、腹瀉等，在炎症以及腸道內高滲食物的刺激下，胃腸蠕動增快，強度增加，會有可能出現用肉耳就能聽到聲音。另外一種可能，人在飢餓的情況，這時胃的蠕動也是會增快的，提醒我們需要進食，這時也會有可能出現上訴情況，這也屬於正常現象。

如果你是偶爾聽到有咕嚕咕嚕的水聲，並且沒有其他的不適，例如腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐，或者腹脹、無排便、排氣現象，我們不用太擔心。如果這種聲音經常出現，並且呈現逐漸加重的趨勢，或者還伴有其他消化道的症狀，那麼就高度懷疑是消化道的器質性病變導致。建議積極的就診，以免延誤病情。

本期答主：韓文莉，醫學碩士

生命召集令

相信很多人都有過這樣的經歷：不管是吃飽了還是餓著，肚子裡突然就出現了咕嚕咕嚕像水流一樣的聲音。如果是沒有吃飯的人，頂多是以為餓了；但有些人明明是剛吃完飯，還是會出現同樣的情況，這是為什麼呢？

胃裡咕嚕咕嚕的水聲是腸胃蠕動的聲音

當人們聽到他們的肚子發出聲音時，大部分他們聽到的是腸胃蠕動和腸道運動。腸在蠕動時，腸管內的氣體和液體會產生移動，產生一種斷斷續續的咕嚕聲，這就是腸鳴音。不過一般情況下，這種聲音我們用耳朵是聽不到的，需要用到聽診器才可以。如果我們真的感覺到肚子裡似乎有水在流動，或者肚子裡發出咕嚕咕嚕的聲音，很有可能是腸鳴音亢進的原因。腸鳴音的亢奮，警示著胃腸道功能的水平正在下降，是時候調理胃腸道功能了。

如果真的出現這種現象，那麼在飲食上就需要注意了，儘量少吃些辛辣刺激的食物，如煙、酒、咖啡、濃茶、辣椒、咖喱、海鮮等，刺激性食物會加重胃腸道功能的衰退。

藥療君

胃裡咕嚕咕嚕響的聲音在醫學上講被稱為“腸鳴音”。腸鳴音的產生機制是，腸道蠕動時，腸管內氣體和液體隨之流動，產生一種斷斷續續的咕嚕聲，或者學術上稱之為氣過水聲，這種聲音就是腸鳴音。腸鳴音普通狀態下不容易聽到，使用聽診器或者靠在患者肚子上可以聽到。

正常情況下，腸鳴音大約每分鐘4~5 次，可以分為增強、減弱和消失。腸鳴音在生理狀態下也有增強和減弱。生理狀態下，比較常見的腸鳴音增強就是餐後腸鳴音可能會有所增強。當然，病理狀態下，也常常靠腸鳴音的增強和減弱來評判病情是否嚴重。那些少見的疾病張大夫不提，大家生活中最為常見的腸鳴音增強的情況就是夏天吃的不乾淨，導致急性胃腸炎，一般都會有腹瀉症狀，這時的腸鳴音一般是明顯增強的。也就是大家覺得肚子咕嚕咕嚕的，而且還很不舒服。