對於“高考大軍”來說，“壓力山大”，同時伴隨而來的是各種各樣的問題......
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考前出現焦慮，失眠等身體及心理的問題，如何緩解？
面對高考的壓力，如何化壓力為能力？
是否有什麼提高學習效率或者提高記憶力的方法或藥物？
如何面對父母長輩“無微不至”的關心？
考生的家長們，同樣面臨著巨大的壓力，跟考生們一樣也有很多考生家長出現了考前焦慮。
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如何給孩子補充營養？補充哪些營養？
如何給孩子營造一個良好的學習和家庭氛圍？
如何幫助孩子提高成績？
是否該對孩子許諾一些獎勵來刺激孩子考出好成績……
考試倒計時，對於廣大的備戰高考的考生及家長來說，在考前這幾天如何減輕壓力，舒緩焦慮情緒，考出應有的成績，是一個非常關鍵的現實問題與節點。
在本期直播中，彭旭老師將圍繞考生及家長們關注度高、可以有效應對的問題，給出相應的改善建議與方法，幫助考生及家長達到舒緩焦慮情緒、放鬆身心，沉著應考的目的。
健康故事薈
2018年6月2日星期六20:00
主題
如何應對考前焦慮
主講專家
彭旭
歡迎大家收看直播，以及與專家在線進行一對一諮詢互動（圖片、文字、語音），您將得到專業和權威的解答。
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健康故事薈
欄目針對特定受眾，特定需求、延請特定領域專家，實現交互式精準傳播。通過網絡視頻直播，特別是移動互聯技術的廣泛應用，使更多的民眾不僅能便捷學習到優質醫療健康信息，同時能夠以音頻、視頻和文字與圖像的形式，直接與專家對話，聆聽專家的指導，達成個性化健康服務，實現交互式精準健康傳播。
欄目以大健康為著眼點，搭建公眾與專家零距離學習、交流與溝通平臺，旨在與大家共同思考生命、對話健康、傳播理性、構建和諧，以提升參與者的健康素養和生活、生命品質。
本欄目的顧問：
衛生部原副部長殷大奎教授
衛計委首席健康教育專家洪昭光教授
中國知名心血管專家胡大一教授
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