一次偶然機會在大山的村莊裡認識謝老，老人的純樸憨厚給我留下深刻的印象。於是，在徵得老人的同意，我將用鏡頭真實的記錄老人平凡的一天。為了不打擾老人原有的生活，頭天晚上我在老人家不遠的地方搭起帳篷，對付一晚上！早上六點起床，老人刷牙洗臉。
洗刷完畢後老人開始把飯先煮上，這樣做完事後回來就可以直接吃了。（老人家裡情況：兒女在外面工作，都已搬出了大山，老伴在幾年前因病去世，至今獨自一人在大山裡生活！）
早上7點左右，老人一邊從穀倉裡取買藥錢，完全沒有避諱後面跟拍的我，一邊說要上鄉里去買藥，問我去不去？（由於山裡早晚很涼爽，中午則特別熱，老人近幾日感冒了，還有常年的勞作，老人患有嚴重的風溼病。）
我問他，你怎麼去？他說走路（我估摸著走路要一個小時）我說我載你去吧！
剛從鄉里買藥回來，老人就上到房頂說：房子剛修，中午太陽太大，所以每天要撒幾次水，防止爆裂。老人一直跟我強調，政府很關照他，幫忙蓋了新房。
我一看時間此時已經九點半，我問老人：你是不是該吃早餐了？老人呵呵的說：我們一般是十點多吃早飯，下午2點多吃中飯，晚上七八點吃晚飯。老人拿著斗笠說：種的辣椒紅了，得摘回來，於是又跟隨老人來到土裡。
摘完辣椒回來，老人吃完飯，又來到後山扛柴！
山上的路非常不好走，好幾次見到老人踩空，或許是長期勞作，老人反應很敏捷，每次都有驚無險。
老人很喜歡抽菸，每扛回一根木頭，就要坐在門上抽菸。抽菸：對於老人來說，是他最放鬆最愜意的時候。
此時已到了下午，這時的太陽非常毒辣，就連我光拿著相機站在太陽下，不到十分鐘，渾身就已經冒汗。老人來到一塊不大的菜地裡，翻起了土來。
為了不過多的打擾到老人，在老人吃飯，我吃自帶的方便麵，我住帳篷，我生怕我過多的行為會破壞他現有的安寧。以至於很多閒暇之時，我都不主動找老人聊天，就獨自發呆。
雖說老人有一身健碩的肌肉，菜地翻土似乎毫不費勁，但是無情的太陽依然把老人的衣服完全打溼透了！
老人過著日出而作，日落而息的日子，而生活也很有規律！
晚上時，我跟老人說：晚上我要聽你講你的故事，老人說：我不會講故事，我叫一個朋友過來吧！於是，當晚，就有了他們的鏘鏘三人行也有了我們的小方桌派。
山裡幾乎沒有信號，那一天兩夜除了跟家人報平安，外界的一切好像都與我無關，那時只有我和老人，歲月靜好！
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