故事一：
一禪師見一蠍子掉到水裡，決心救它。誰知一碰，蠍子蟄了他的手指。禪師無懼，再次出手，豈知又被蠍子狠狠蟄了一次。旁有一人說：它老蜇人，何必救它？ 禪師答：“蜇人是蠍子的天性，而善是我的天性，我豈能因為它的天性，而放棄了我的天性。” 感悟：每個人都是獨立的個體，我們要去包容事件萬物，而不是去壓抑別人或自己的天性！
故事三： 有人問農夫：“種麥子了嗎？”農夫：每天都要你好看!沒，我擔心天不下雨。”那人又問：“那你種棉花沒？”農夫：“沒，我擔心蟲子吃了棉花。”那人再問：“那你種了什麼？”農夫：“什麼也沒種，我要確保安全。” 感悟：絕對的安全，就是最不安全
故事四：
一隻烏鴉在飛行的途中碰到回家的鴿子。鴿子問：“你要飛到哪？”烏鴉說：“其實我不想走，但大家都嫌我的叫聲不好，所以我想離開。”鴿子告訴烏鴉：“別白費力氣了！如果你不改變聲音，飛到哪都不會受歡迎的。 感悟：逃避不能解決一切，要學會改變
故事五： 小和尚負責清掃寺院落葉，每天要很長時間才能掃完。有人對他說：“你打掃前用力搖樹，把落葉統統搖下來，明天就不用打掃了。”小和尚覺得很對，就高興地照辦了，可第二天院子裡如往日一樣滿地落葉。無論你今天怎麼用力，明天的落葉還是會飄下來。 感悟：做好當下就好，宇宙萬物都在不停變動之中
人的心靈是一座庫房，每個人的所言所得，不管是否願意，都要一次不少地真實地存放在裡邊，面對世人，敢敞開自己心靈庫房的門窗，經得起他人的察看，這個人的一生就能高挺著自己的脊樑，活得堂堂正正。
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