走幾步斷腦梗,2大食物單吃或搭著吃,腦血管都通得乾乾淨淨

出現腦梗,症狀一般多為頭暈頭痛、口角歪斜、肢體偏癱麻木乏力、失語抽搐等症狀。腦梗發作後,致殘率也超高,約有3/4不同程度的患者會出現癱瘓喪失勞動能力,有的人則可能會在短時間死亡。

很多心腦血管患者都應該警惕腦梗的發生,而腦梗的症狀中,以肢體上的症狀最為典型。

走幾步斷腦梗,2大食物單吃或搭著吃,腦血管都通得乾乾淨淨

血管不通有腦梗怎麼辦?2大食物搭著吃,腦血管通得乾乾淨淨

1、姬松茸,擴張血管

姬松茸是一種很名貴的食用菌,含有的多種活性多糖,比靈芝還要高出 5 倍左右,直接作用於免疫力,通過增強機體的免疫系統。姬富含的核酸、亞油酸等成分,能抑制膽固醇的生成、擴張血管、促進血管壁再生,具有降膽固醇、改善動脈硬化、防治心血管病等功效。

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2、蘆筍增強血管韌性

蘆筍特有天冬醯胺、蘆丁、甾體皂甙物質和微量元素硒、鉻、猛等成分,其中天門冬酰胺可降血壓、使末梢血管擴張、心收縮增強;蘆丁能能緩解毛細血管脆性,增強血管韌性。多吃蘆筍能防治動脈粥樣硬化症、防治血管栓塞,同時對於調理腦出血、腦血栓都非常有效。

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3、姬松茸蘆筍飲品,防治動脈粥樣硬化、腦梗塞

姬松茸和蘆筍單獨作為食物食用,不管是煎炸燉煮泡都可以,姬松茸蘆筍飲品就是用姬松茸蘆筍熬煮取汁得到的,方法:取20克姬松茸、20克蘆筍、20克大豆、20克枸杞子,放入砂鍋加入適量的水煮開,再轉小火熬一個小時後,取汁飲用即可,當天熬煮當天早中晚喝上1杯。

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如果覺得實在麻煩或不喜歡喝汁水飲品,也可以直接喝姬松茸蘆筍發酵液。這個發酵液就是用上面的配方在結合益生菌發酵而成,作用原理一樣。一來避免了熬煮造成的營養流失,二來經過益生菌發酵後,藥用成分活性更高,成分也更純,更有利於人體的吸收利用。可長期服用,血管有問題、有腦梗的患者都可以起到軟化血管、促進血液循環的作用,輔助防治腦梗的發生。


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