育兒:嬰兒到底需不需要喝水?什麼時候該喝水?這篇文章寶媽一看便知
還沒有當媽的時候,經常會感到疑惑:為什麼那些爸爸媽媽們連寶寶喝奶、喝水這些小事,都有這麼多疑惑,這些不都是很簡單的問題麼?直到當媽以後,才明白,只要是關乎寶寶的事,事無鉅細,每一件都是這麼重要!
大人們常被規勸“多喝水”,不然會體內缺水,造成皮膚乾燥和便秘。新手爸媽在照顧寶寶時,常常疑惑,要不要也給寶寶喂點水,預防寶寶皮膚乾燥和便秘呢?
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醫生是這樣說的:
母乳90%的成分都是水,在沒添加輔食前寶寶對額外補充水的需求不大。額外讓寶寶喝水反而會影響寶寶的吃奶量。因此6個月以內純母乳餵養的寶寶不需要額外加水。
而奶粉餵養的6個月以內的寶寶,只要媽媽按照比例沖泡奶粉,其水分完全可以滿足寶寶的需要。
寶寶出現發熱或者腹瀉時,多給寶寶喝水有好處。喂水的奶瓶和餵奶粉的奶瓶最好分開,並且做到定時消毒。另外天氣很熱的情況 ,寶寶出汗多,也可以適當給寶寶喝水。
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7-12個月已經添加輔食的寶寶,每天可以多喝水。
1-3歲的孩子,水總適宜攝入量為1300毫升左右,其中包含湯羹、水果、飲水等各方面。但關於飲水量,其實沒有一個特別嚴格的標準,而且每個寶寶需求量是有差異的,所以應該依據寶寶的身體表現來判斷寶寶是否需要喝水。
比較方便的方法,就是觀察寶寶的尿液和出汗量,如果寶寶一天中尿液較少,尿液顏色呈深黃色;或者出汗量較多,寶媽就要適當的多給寶寶補充水分。
嬰兒的生理結構和需求比較特殊,新手爸媽們萬不能把幼兒和成人的需求套用到嬰兒身上,養娃不易,爸媽們多費心。
沒有人天生會做父母,育兒也是一門永遠值得我們學習的課程;
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我是百萬媽媽的選擇,目前從事育兒行業5年,也是兩個孩子的媽媽。
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