不管你是否相信，在一个普通的家里，有超过30万件物品。目前房屋的平均使用时间约为9-10年，这意味着，人们平均每年会在房间里增加30000件物品。（作者居住在美国，以上的数据均是美国的调查数据）
房间里不断增加的都是些什么东西呢？它们大概是这些东西：我们一直囤积的零钱，孩子的旧玩具，不合身或不喜欢的衣服，螺丝和钉子，文具，以及那些我们有一些情感依恋的东西，比如某场电影的电影票或者某次旅行带回来的小纪念品。
人们倾向于保留更多的东西，因为他们相信将来有一天，这些东西会派上用场或者会增值。这在一定程度上是正确的。这些东西，尤其是有情感记忆的东西，不是垃圾，但是这些东西对他们的主人是否真的有用就是一个值得商榷的问题了。
着手处理30000件东西并不容易，当人们试图确定一个物品的实用性时，大多数人都会遇到下面这3个问题：
夸大或过分强调其在未来的重要性
低估了保留物品所需要花费的成本和空间
忽略了存储成本
下面就是解决方法。
清理公式RFASR
时间（Recency）——“我最近一次使用它是什么时候？”
频率（Frequency）——“我多久使用一次？”
取得成本（Acquisition Cost）——“得到这个东西有多贵/难？”
存储成本（Storage Cost）——“这个东西需要的存储空间和存储成本是多少？”
维护成本（Retrieve Cost）——“修复或更新这个东西所需要花费的成本是多少？”
问问自己这些问题，答案是高还是低，并将结果带入公式：
R（低）+ F（低）+ AC（低）+ SC（高）+ RC（高）= 不值得保留
举个例子，对于许多家庭来说一个典型的整理场景就是整理衣服，流程如下：
时间（Recency）——“我最近一次穿它大概在2年之前了。”
频率（Frequency）——“即使在2年前我也不经常穿它。”
取得成本（Acquisition Cost）——“我可以花几分钟时间就可以在网上订一件类似的。”
存储成本（Storage Cost）——“类似的衣服已经占据了衣橱的1/2。”
维护成本（Retrieve Cost）——“这已经是2年前的款式了。”
在这种情况下，这件衣服不会增加价值和效用。
如果这件衣服有一些情感的依恋（比如你的朋友送给你的礼物），请尽量记住：当它作为礼物被送出时，它已经实现了主要目标。在衣橱里面放置了2年期间，除了你收到它的瞬间，你和朋友的关系也没有因为这件衣服的存在而又任何改变。
这个公式可以帮助你决定，哪些东西可以丢掉，哪些东西可以保留，并且可能会让你产生一些购买需求。如果你决定买一个新的物品，就要从房间里丢掉一个物品。一个进一个出，是一个简单而又容易操作的规则。
丢掉东西，得到了什么？
清理公式的真正价值不仅仅是节省金钱和空间，它也会拯救你的精神能量。
在你整理、清洁旧的衣服和物品时，甚至在准备做这些事情时，有大量的精力在慢慢流失。
如果你不去整理这些旧的东西，它们仍然会给你无形的压力。设想一下，如果我给你一张白色的纸，上面有一个大黑点，并且我告诉你努力不去想那个黑点。接下来你需要花费大量的精力去忽视黑点的存在。
你家里的杂物也是这样，你知道你需要整理，但是你不断寻找方法忽略或拖延时间，这实际上在消耗你的注意力。
最好的方法是重新关注那些对你造成干扰的物品，通过反复应用清理公式，你将会非常高兴所有在你屋子里的物品都是有价值的。
原文作者Leon Ho，源自lifehack.org，原文标题How to Throw Stuff Away Without Any Regret，轻读时间编译。
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