湖南卫视有一档新鲜的练习生类综艺，名叫《嘿！好样的》，目的就是培养一些主持人出道。节目中可以看出练习生主持人们、练习生节目导演们有很多不足，但是对待新人本身要求就不能那么高，而这一次何炅做客节目组，为众人答疑。
【文】豆叔莫未名.
节目播出至今，已经将19名选手缩减到10人一般的人被淘汰了。李浩菲、任胤菘、李璐尔、马思超等10人，或许大家不是很熟悉。不过当时李浩菲第一次出现的时候，谢娜的粉丝们着实紧张了一番，还以为这个新人是来取代谢娜的。虽然明知道这是不可能的事，但是被不良的媒体带一下节奏还是可能的。节目的开始，杜海涛说，每次节目要报告淘汰结果的时候，就会来一个人。
但是何炅这次来真的不是来宣布结果的，而是来为这些年轻的实习生们鼓气的。比如有一位实习生说自己害怕会做错什么。何炅却认为，年轻人做错什么都是理所应当的，还还年轻。如果他们都做对了，那还要何炅过来干嘛呢？说的很对啊，何炅还表示，自己是有害怕做错的这种包袱的。因为从业二十年了，经验越来越丰富，越来越没有理由出错。也正因为如此，给何炅带来了烦恼。
何炅说，自己现在对待工作没有办法像过去一样宽容了，这样其实是可能影响工作的。杜海涛和他还一起回忆了一次录制快乐大本营的往事，当时是有一个大型的道具，要把人吊起来再放下去。何炅不能确定这个道具对嘉宾来说够不够安全，于是他和谢娜亲身试用了一下。结果那个威亚忽然就掉下来了，还好没摔着，到一定高度就停了。
因为这件事，何炅当场就开骂了，明明说好了没有问题的东西，为什么忽然就掉下来了？那一期快乐大本营的导演是一个男的，他当时气得浑身发抖。而后何炅发信息向他道歉，这个男导演竟然就在快本的办公室当众哭了。他解释道：我不接受你的道歉，因为别人骂可以，但是你不行。他说：你是我的何老师。你要这样的话，我觉得我对这个行业的理解，和我的整个信仰的东西就崩塌了。
何炅说：我后来和这个导演依然是成为了好朋友，尽管当时我真的是骂了他。虽然这是一次很不愉快的工作上的冲突（录制快乐大本营）。但是现在我回忆起这件事，我心里会觉得是温暖的。但是这一段很暖心的故事讲完之后，马思超表示他听不懂。马思超问：为什么你明明骂了他，然后他都哭了，也没有原谅你，最后反而成为了朋友呢？何炅就问现场的其他人，结果大家都说理解了。
何炅就对马思超说：看来是你的问题。扎心了，老铁。后来聊天的时候，有人因为个头高而不自信，总害怕自己不适合。何炅就说应该向马思涛学习，因为他总是认为自己很帅，认为自己不会让别人失望，应该要有这种自信，然后何炅就提到了王嘉尔。何炅说王嘉尔特别努力特别拼，但这不是公司要求的，而是他自己要求的。
何炅就问王嘉尔为什么？王嘉尔解释道：哥哥，不行的，我休息的时候，别人在努力，我会被别人落下的。真的是很拼很认真的爱豆啊，何炅还提到两个和他相似的人——张艺兴和黄子韬。何炅认为王嘉尔、张艺兴、黄子韬都是那种自己不断压迫自己努力的人，努力永远要藏在别人看不见的地方，这样才能看起来毫不费力。
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