文/趙格羽 圖/網絡&花瓣網
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小S這幾年總在微博上發一些牢騷的話，由此引發話題，刷了存在感。
如果一個女星靠在微博上發牢騷刷存在感的話，那麼形勢就不容樂觀了。
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2017年6月小S突然上傳了一段自己的生日視頻，視頻裡面的她素顏出鏡，哭得梨花帶雨的，整個人的模樣和以前真的大相徑庭。
這還是那個風趣搞怪的小S麼？
期間，小S還不斷的爆粗口啊，什麼fuck，我他媽的真的沒醉啊等等之類的髒話全都一個勁的發洩出來了。實在有點太真性情了。
2018年2月26日晚，小S通過微博上傳自拍視頻，
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併為大家送上寫歌老公的歌，稱：
“我不怕老，我不怕死，我只怕活著的時候你不愛我！
我怕分開，我怕遺忘，我不怕跟你一起上天堂……”
視頻中，小S一臉素顏，皮膚白皙光滑，
稱這首歌是寫歌老公的，在分享這首歌心得的時候，一度哽咽，強忍淚水，要哭出來，
稱最可怕的是：
當你還愛他的時候，他卻忘了你，或是你忘了他。
2018年5月23日，小s更博，配文：
我必須承認，失眠是最可怕的事，
尤其當你明天有很重要的工作，要專業要漂亮！
但躺在床上假裝睡了2小時，只會讓自己更恐慌！
還配上一張很委屈的照片，皮膚狀態很不好。
文如其人。
小S的微博裡，透露了她的生活狀態和內心狀態，不太好。
實際上，小S的問題，就是典型的女人中年危機。
小S面臨的問題：
人氣下滑，
轉型失敗，
婚姻疲軟，
後起之秀趕超，
新趨勢新現象難以適應。
實際上，這也是無數中年女人要面臨的問題。
只不過，普通大眾之前不如小S那麼有錢有名，起伏沒那麼大而已。
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小S自從《康熙來了》停播之後，就一直沒有找到一款爆款節目，來延續自己的人氣。
後來的《姐姐好餓》反響平平。
同時，小S參演的電影，反響也平平。
因為曝光減少，人氣下滑，所以廣告代言也少了好多。
如今，電視節目的收視率嚴重下降，大眾把更多的時間用來刷短視頻以及玩遊戲。
所以，屬於小S的綜藝女王的時代已經過去了。
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再加上，她和老公許雅均的婚姻也陷入疲軟，
許雅均經常爆出夜店摟辣妹等新聞，甚至還被家暴傳聞，
最後，她都要強忍著出來澄清擦屁股強顏歡笑。
路人看得都累。
2
據外媒報道，5月5日，時尚品牌Kate Spade始創人Kate Spade週二被發現在家中自殺身亡，終年55歲。
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警方公佈了部分細節，當日早上約10時20分，清潔人員前往Kate Spade位於公園大道（Park Avenue）的公寓打掃時，發現Kate在家中自殺，當時已沒有知覺。
清潔人員隨即報警 ，警員到場後證實她已經死亡。
Kate被發現時是在睡房的門柄上用一條紅色的圍巾自縊。
Kate Spade去世的消息，在時尚圈引起了轟動。
畢竟，Kate Spade創立的品牌，風靡了全世界，成為和MK、Coach並列的三大輕奢品牌之一。
而我在環球旅行時，經常在機場裡看見Kate Spade的品牌店面，我身邊很多女性朋友也是Kate Spade的粉絲。
按理說，Kate Spade創立的品牌，得到那麼多人的喜歡，是成功女性的代表。
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她如今的時尚地位是無數女人所羨慕的，可為什麼要自殺呢？
想必這不僅僅是我，更是大家好奇的問題。
Kate Spade和她的先生共同創立了時尚品牌Kate Spade，從包包做起，後來延伸到服裝、香水等。
2005年，42歲的她生下女兒Frances Beatrix Spade。
“我一直想要一個孩子，這次不會再錯過當媽媽的寶貴機會。”
她在2007年出售公司，Kate把自己當時持有的Kate Spade New York股權出售給了Neiman Marcus。
而事實上，Kate Spade品牌大火，是在她賣掉之後的事兒。
於是，她開始將自己的精力從工作轉到家庭上。
2015年，當了8年全職太太的她，因為太愛女兒，又決定重出江湖為女兒打江山。
她沿用了女兒的名字，創立了全新鞋包品牌Frances Valentine。
然而，這個新品牌才成立不到兩年，Kate自殺了，留下老公和孩子，以及新生品牌。
其實，看了Kate Spade的經歷，她的自殺，其實與中年危機有關，與一個全職媽媽復出職場之難有關。
Kate Spade所面臨的是復出之難，再創業之難。
讓Kate Spade有心理陰影的是：
自己一手創立的成名的品牌Kate Spade實際上並不屬於她了，而她的新品牌要起來非常之難。
Kate Spade所要面臨的是：
新事業壓力，當媽媽的壓力，當然可能還有夫妻關係，種種原因她抑鬱了。
終於，她沒能求助，也沒能自我化解，最後選擇了自殺來結束。
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其實，最近這兩年，我也有了中年危機。
尤其是35歲，結婚生子後，中年危機的感覺更強烈。
話說，5年前，也就是我30歲的時候，那是完全不同的感覺啊。
那時候的我，剛在北京買了房，瀟灑自由，寫寫書，偶爾談談戀愛，過著聽從內心的生活，有說走就走的旅行。
可是，如今，結婚生子後，我感覺我的生活進入了新的一個階段。
總之，我的生活，從曾經的浪漫文藝，到現在的柴米油鹽人間煙火。
是的，我這才明白，我已經進入了傳說中的“上有老下有小”的中年，開始體會到了前所未有的壓力。
以前，真的是一個人吃飽了全家不餓，尤其是當我將父母的養老生活步入正軌，我弟弟也畢業工作並買了學區房，我這個當子女、當姐姐的終於喘了口氣。
可如今，我當了媽媽，有了自己孩子，我當妻子，我當媳婦兒，我的肩上又有了新的責任。
尤其是在凌晨被餓了的寶寶吵醒要餵奶，那種被打斷睡眠的感覺，實在太難受了。
那一刻，我就特別懷念單身時的日子。
我終於理解我那兩個孩子的表妹曾經跟我說過，
好想回到上學的時候，沒有孩子的吵鬧，可以痛快地睡一覺。
新手媽媽的不適應，新手媽媽對於孩子的教育的擔心，身處大城市的媽媽對於養育孩子的各種成本的焦慮。
這時候，終於發現，原來小中產的我，在面臨孩子教育問題上，尤其是如果要有好的教育規劃的前提下，目前的家底是不夠的，是需要好好奮鬥的。
頓時，就覺得亞歷山大。
而在我的事業上，也因為從前的懈怠，以及生娃養娃，有所影響。
畢竟，身為80後的我，面臨著90後00後新秀起來，如何保持創作的激情，如何迎合新讀者的口味，如何抓住新的創業風口，都是一個個巨大的挑戰。
比如，對於80後作家來說，文字不是問題，可是音頻、小視頻，卻並不擅長。
而對於90後新秀來講，因為她們足夠年輕，敢想敢拼敢嘗試，最關鍵是，輸得起。
而如今我現在的狀態，上有老下有小，輸不起了，所以走每一步路都得謹慎。
比如，去年，區塊鏈投資時，獲得百倍收益的，大都是90後這些年輕人，因為他們對新生事物接受得夠快。
而人到中年，有了固定的三觀，對於新生事物，很多時候都有一種天生地拒絕和逃避。
對我來說，哪怕我對新生事物已經算足夠的適應和接納，但是速度仍然不及。
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每當此時，我就會以村上春樹的例子來鼓勵自己，人生是一場馬拉松。
“我33歲那年秋天決定以寫小說為生。
為了保持健康，我開始跑步，
每天凌晨4點起床，寫作4小時，跑10公里。”
村上春樹自述，直到今天依然堅持跑步，也依然堅持寫小說，雖然他年近70歲了。
所以，每當危機感或者亞歷山大時，自我心理調節就非常重要。
4
成功過的中年女性，更容易不快樂。
《你快樂，所以你成功》(The Happiness Track) 的作者，艾瑪賽佩拉博士，美國耶魯大學及哥倫比亞大學心理學系畢業，斯坦佛大學心理學博士。
現任斯坦佛大學“慈悲與利他主義研究教育中心科學部主任”，教授“快樂心理學”，為該研究領域的先驅。
她認為：
當生活的速度讓人感覺壓力沉重、精力耗盡時，
我們常會自責，認為別人好像都能身兼數職，面面俱到，自己怎可認輸？
只要努力撐下去，繼續拚搏，就能成功達陣；
當一切的辛苦和煎熬結束後，快樂就會降臨。
大家不是說成功會帶來快樂嗎？
然而，當咬牙撐過痛苦、撐過極限後，輸掉的卻是我們的快樂與幸福。
我們相信許多過時且錯誤的理論，也深信“成功會使人快樂”，
但長期的科學研究已經證實，這種說法應該倒過來：
“快樂不是成功的結果，而是使人成功的原因。”
我一方面觀察存在於以前的同學、朋友與同事之間的這個現象，另一方面，我也在史丹佛大學念博士班，攻讀和研究健康和快樂的心理學。
當我愈深入探究相關的文獻資料，就愈是震驚地發現，我們被教育的“成功之道”，以及文化所支持和鼓勵的成功秘訣，根本就錯得離譜。
一個又一個研究證實，我的朋友和同事，甚至包括我自己，為了追求成功和快 樂所做的事，實際上是適得其反。
艾瑪博士講的有道理，看來不論是美國還是中國，追求成功和金錢的路上，無數的人喪失了快樂。
而女性更是如此。
特別是人到中年的職場女性。
特別是在年輕時就大獲成功的女性，到了中年時，如何繼續保持成功的位置和領先的姿態，這就成了一個大難題。
前不久，南京萬達高管徐毓跳樓自殺，也十分讓人惋惜。
據相關人士透露，在調到南京萬達茂之後，徐毓的生活重心全部在項目上。
為了離項目近，她搬到了附近一套房子上下班，不眠不休地奮戰，
就連大年三十，也只匆匆回家吃了一頓團圓飯，待了一個多小時就回到了工作崗位。
然而即便這樣，在6月5號這天的萬達會議上，據傳徐毓因為業績沒有達標遭到了批評，隨後又被人事負責人約談施壓，有可能撤銷她總經理的職務。
實際上，徐毓的自殺，是一種絕望和無助。
那就是無論怎麼努力也擋不住實體商業的衰退，那種沒能抓住新趨勢新機會被洪水巨浪淹沒的感覺。
正如打江山容易，守江山難。
所以，不管像小S、Kate這樣的，年輕時風光無限，到了中年，職場危機十面埋伏，所以不快樂，危機感以及抑鬱症都會出來。
曾經成功如今走下坡路，比哪些從來就沒有成功過的中年女人，更容易不快樂。
痛苦的不是從沒得到，而是得到後又失去。
這時候，這些人到中年的職場女性，就需要做心理建設，讓自己度過這一段低谷期。
5
有人總結了中國女人的四大悲劇：
“當媽式擇偶、保姆式妻子、喪偶式育兒、守寡式婚姻”。
恰好，這四大悲劇中有三大悲劇都是中年女人所面臨的。
前幾天美國統計局做了一項全球各國勞動總量和勞動參與率調查，中國沒有任何懸念的摘得兩個第一：
勞動總量世界第一，
勞動參與率世界第一。
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最震驚的數據卻是，我們中國女人的勞動參與率竟然高達70%，
也就是說10個女人有7個是在工作。
是什麼概念呢，對比一下其他國家就知道70%的女性勞動參與率厲害到什麼程度 ！
法國男性的勞動參與率62%！
中國女人強悍到超過法國男人，
法國女性為50%，美國女性為58%，而同樣是亞洲國家的日本女性為30%多，印度女性才28%。
和全世界的女人相比，中國女人就是女人中的戰鬥機。
於是，無數婚姻中的中年女人，成了超人：
上得了廳堂，下得了廚房，殺得了木馬，翻得了圍牆，開得起好車，買得起好房，鬥得過小三，打得過流氓。
有一年臺灣某頒獎典禮上，女明星蕭芳芳上臺領獎，突然禮服往下掉有些走光，全場尷尬。
而蕭芳芳靈機一動自嘲：女人啊,一過了40,除了年齡往上長,什麼東西都在往下掉。
頓時，全場報以掌聲，她成功化解了尷尬。
蕭芳芳的這番自嘲，其實就道出了中年女人的危機，她的尷尬被化解，是因為她所說的引起了大家的共鳴。
女人的中年危機，的確非常可怕，因為這是從物質到精神的危機，這是從事業到家庭的危機。
這就好比走鋼絲，謹小慎微，稍不留意就摔得鼻青臉腫，粉身碎骨。
女人如何度過中年危機？
兩個砝碼，
第一，自我強大，
第二，愛。
自我強大，是應對中年危機唯一的路。
這個強大包括內心強大和實力強大。
而伴侶的愛，則讓女人覺得日子再難，夜再黑，總有一個人給我寬厚的肩膀。
正如泰戈爾所說：
愛是亙古長明的燈塔，
它定睛望著風暴卻兀不為動，
愛就是充實了的生命，
正如盛滿了酒的酒杯。
勾搭：商務合作請加QQ：626452386
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