最近研究了好幾套非常牛逼的訓練計劃,可把帝哥我給累屁了…
昨天總算是有點兒時間跟家人一起看場球,一看不要緊,C羅就成了歐洲國家第一射手!屌!
正看著起勁兒呢,剛高考完的堂弟突然坐過來,問了我一個問題……
“哥,雖然分數還沒出來,但是大學怎麼才能過的很美好呢?”
臥槽,這你小夥子就算問對人嘞!
對於你哥本人而言,大學過的美不美好,完全取決於你球打的好不好!
實際上可不僅是在大學,無論是上學的兄弟還是工作的哥們兒,有一手好球技,走到哪兒都是個香餑餑!
那麼問題來了
你如何才能成為這個香餑餑呢?
道理再簡單不過了!多多重複,百鍊成鋼,那就練唄!
但是也不能瞎練!必須得有明確的目標和合理的計劃
得,正好哥的新訓練計劃馬上就要出爐了!今天先跟兄弟們整個小預告…
為啥好端端的現在出新計劃?這不馬上暑假了!又到了漲球的大好時機!猛練一段時間,痛打之前看不起你的人的臉
甚至可以在新的學習、工作環境中擁有更多的,好(jiao)兄(pei)弟(quan)
帝哥真是為你們操碎了心……
此次訓練計劃,在原先控球和投籃的基礎上,演變成了
球性、投籃和實戰三大類!分別是:【球性球感專項訓練計劃】、【15天投籃暴力改造訓練計劃】、【7 x 3實戰運球訓練計劃】
球性訓練,基礎不紮實?可快速提升球性球感!
已經很牛逼了?
是很好的賽前熱身訓練!投籃訓練,總體和之前差別不大,這次最大的突破就是實戰運球訓練計劃!
是帝哥和千帆的專業訓練師為兄弟們量身定製!
對於自己運,溜的很,一打比賽就歇菜的兄弟來說,
這是一個超級福音!這套最新訓練計劃(超級牛逼)會在接下來的推文中陸續發放!
瞭解我的兄弟們,心裡應該有數!
帝哥出品,必屬精品,粗製濫造,從來不碰
嚴格按照這幾套計劃練下來(一定要用加重籃球練)
你會得到什麼?
大幅提升訓練效率
加快運球速度
短時間內暴漲球技
別了就不多說了!搞起吧!
對了,這套訓練計劃大都是跟我的超重訓練籃球相匹配,那就不知廉恥的先給自己打個廣告吧!
大幅提升練球效率,短時間內暴漲球技,野球帝,帝哥的正品加重籃球,購買後附贈投籃、控球訓練計劃!
閱讀更多 野球帝 的文章