有很多人說羨慕那些怎麼吃都不胖的人，這樣的人也大有人在，想想自己連喝涼白開都長胖的，默默地心痛！老天不公平啊！那麼這些吃不胖的人到底和你有什麼不同呢？下面就讓我來告訴你答案！
1. 遺傳因素，這也是最重要的一點，很多人天生就容易長胖，這也是我們常說的易胖體質，如果父母都很胖自己的孩子也幾乎會很胖，如果父母都是個瘦子，那麼你是瘦子的可能性也很大。一般可以看到，一家人的體型都很相似，不過不要覺得自己吃不胖就真的胡吃海喝，長久下去你會胖的。
2. 腸胃問題，還有一些其他的消化疾病，消化不良，吸收不好的人也是不會長胖的，由於身體的疾病，吃進去的東西都不能很好地被吸收，自然也是不會胖的。
這類人不僅僅是身體有疾病，而且會伴隨著貧血，缺一些微量元素，因為他們無法吸收食物中的營養成分長久下去身體就缺乏了某一種成分，其他病症也會隨之而來，所以說是很痛苦的一件事，切勿一味的去羨慕那些瘦子。
3. 運動量，如果兩個人的體質狀況差不多的話，那麼多運動的那個人肯定會瘦一點，運動之後胃口會好一點，他所需要的能量也多一點，自然比你吃的多。
而你不運動對於能量的補充也會少一點，就靠著基礎代謝去消耗那點熱量，長久下來就堆積長成脂肪了，而他每天都運動一邊消耗一邊補充自然不會長太多，而且有氧運動做的多的話會減脂，看起來自然比你瘦，這一點確實是讓人羨慕的。
4. 年齡問題，年紀小的，特別是處於青少年發育階段的人，往往都特別能吃，我自己是深有體會的：記得那時候剛上初中，回去的第一個星期天我每餐都能夠吃3碗飯，把我媽給嚇到了，因為我在小學的時候每天回來就吃一碗飯絕對不會添飯。
從此以後頓頓兩三碗飯，就那一年我長了十多釐米。但是從體態上看肯定是沒有什麼變化的，不光光是因為長個子才吃的多，還有一些器官的發育都需要能量的，這就是比一些年齡大的人吃的多的原因。
都說人到中年開始發福，年齡大了，多少都會長胖，這是由於身體各項機能開始下降，基礎代謝率也低了很多，攝入的熱量都沒有辦法直接被消耗掉，慢慢的堆積成了脂肪。
5. 作息習慣，經常熬夜會導致內分泌失調，皮膚暗黃，油多，身體內激素被打亂，比如瘦素。
這5點大概就是主要的原因，當然還有其他的因素，如果兩個人身體狀況差不多的話，運動就是影響我們的最大因素哦~所以不要怨恨老天不公平！
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