正常来说强壮是用来形容男性的词语，但世界大了 总会出现一些挑战不可能的人。来自俄罗斯的娜塔利亚就是一个比男人还要强壮的女人，25岁的她拥有一身能够让很多男人汗颜的肌肉。那么 娜塔利亚到底是怎么锻炼成一身肌肉的呢?
据了解她的父母是俄罗斯业余运动员,在娜塔利亚5岁的时候就开始接受简单的健身训练,等到14岁之后为了能像父亲一样拥有一身健硕的肌肉,娜塔利亚给自己制定了非常严格的训练计划。
从14岁开始就拒绝吃甜品类食物，除了牛肉和羊肉之外她就连猪肉也不吃。而且为了能够保持最大程度的训练，娜塔利亚每天都要接受5个小时的体能训练，并且随着年纪的增加训练强度也在不断加大。
等到20岁的时候娜塔利亚已经练就了一身强壮的肌肉，她的体重也达到了惊人的250斤，凭借一身比男人还要强壮的肌肉，娜塔利亚成功的进入了莫斯科体育学院，并成功获得了多次健身比赛的冠军。
不过现在娜塔利亚却面临一个非常尴尬的问题，那就是没有男人愿意做她的男朋友！用很多同样喜欢健身的男人的话来说：“娜塔利亚的身材实在太强壮了一点，完全没有女性该有的柔美之感，所以如果没有一身比娜塔利亚还要强壮的肌肉的话，那么做她的男朋友真的需要很大的勇气，毕竟不是谁都可以接受女朋友比自己强壮的。”
分享到:
