一根筋的伍小姐
6-7個月的寶寶處在乳牙剛剛萌出的階段，此時餵給寶寶食物的時候，他還不會咀嚼，只會將食物囫圇吞下去，因此，6-7個月的寶寶所吃的輔食應以泥糊狀的食物為宜。寶寶的第一口輔食可以選擇強化鐵的嬰兒配方米粉，配合10倍米粥等澱粉類食物，當寶寶接受後，再開始逐漸添加果泥、菜泥、動物肝泥等。
對於現階段的寶寶來說，母乳和配方奶粉仍然是每日的主要能量來源，不過因為奶水已經不能滿足寶寶生長髮育的全部營養需要，因此可以每天為寶寶添加一頓泥糊狀的食物作為輔食。以滿足寶寶身體需要的營養物質和微量元素。
在添加的過程中，要注意遵循由稀到稠的原則，米糊或米粥起初可以稀一些，當寶寶習慣後再增加稠度，在輔食的量上也應該注意由少到多，可以從1勺開始添加，如果寶寶消化吸收得沒有問題，再慢慢加量，避免一次性餵食太多寶寶出現積食的現象。當輔食添加穩定後，以每餐5勺左右為宜。此外，每為寶寶添加一種新的食物時，都要在上一種食物吃過3-5天，且寶寶沒有出現任何異常的時候再添加。
崔玉濤育學園
一、適時添加。
每個寶寶的生長髮育都存在個體差異，每個寶寶添加輔食的時間也並不是固定的。需要根據每個寶寶的不同狀況適時添加。比如寶寶體重翻倍、對大人食物極感興趣、寶寶的喝奶量……（具體表現都在我發佈的另一篇文章中）
二、量由少及多。
寶寶開始接觸非母乳和奶粉之外的食物，一開始可能會很排斥、不適應，媽媽不要太過勉強。可以從量上過度，一開始不要喂太多，可以一天就幾勺，之後再慢慢增加到以碗計量。
三、母乳輔食混合餵養。
給寶寶添加輔食了，但並不代表要直接斷了奶，前期依然是母乳或奶粉喂主食和輔食一起混合餵養。之後再慢慢減少奶量增加輔食的量，不然會影響寶寶發育。
四、輔食狀態從稀到濃。
一開始給寶寶添加輔食要從流質輔食開始，再慢慢變的濃稠，半流質，最後再到固狀輔食。給寶寶一個適應的過程，應根據寶寶發育情況和牙齒的生長情況進行調整，不然寶寶的腸胃很容易受到傷害，難以消化，從而引起消化不良，腹瀉等症狀。
五、從一樣到多樣。
一開始給寶寶添加輔食不要加很多種，不要一天一樣的換，不然會引起寶寶不適。給寶寶添加一種以後，過一週看寶寶有沒有什麼不良反應及異常，便可添加另一種，再看看寶寶有什麼不適，之後便可慢慢添加到多種。
六、不能長時間餵食流質食物或泥狀食物。
雖然說寶寶還小、胃容量、消化、吞嚥能力還比較弱，但是在添加輔食之後，也不能太長時間只給寶寶吃流質或泥狀食物，在添加輔食一段時間後，便可少量給寶寶添加麵條、稀飯、軟糕點等較軟但是需要咀嚼的食物，有利於寶寶咀嚼能力發展。特別是寶寶長了牙齒之後，不然，容易導致寶寶在咀嚼食物方面有障礙。
七、給寶寶愉快的用餐環境。
在給寶寶喂輔食的時候，要在寶寶清醒愉快的狀態下用餐，父母餵食的時候也要面帶笑意，給寶寶營造一個愉快的用餐氛圍。鼓勵寶寶進食，千萬不要勉強寶寶，不然容易讓寶寶對輔食產生排斥心理。
八、一歲以前不要添加任何調味料。
一歲以前寶寶的味覺還沒發發育完全，且消化能力較弱。這個時候給寶寶製作的輔食中最好不要添加任何調味料，儘量保持食物的原味，糖倒是可以少量添加，鹽是一定不要加的，以免給寶安身體造成負擔。
有些寶寶對輔食不感興趣，可能是父母餵養不當造成的。遵循這八大輔食添加原則，讓寶媽添加輔食無煩惱，讓寶寶愛上輔食。
多米好可愛
單一到多種。添加輔食要一樣一樣添加，因為寶寶很脆弱，不定對於哪種食物會有過敏反應，一樣一樣添加容易知道引起過敏反應的食物。
從沫到塊。從細小的肉鬆，到小塊的嫩肉；從吃果泥到吃蘋果；總之就是從細小到大塊，慢慢增加。
從稀到稠。先添加單一的流食，再過渡到半流食，最後到固體食物。
添加輔食過程中，有些錯誤觀念要轉變。
1、湯補鈣。熬的濃郁的骨頭湯當中含鈣量是很可憐的，大部分都還在骨頭或者肉裡，因為骨頭裡的鈣是不溶於水的，所以要補鈣的話光喝湯達不到補鈣效果，還是要吃肉。
2、棗補血。由於六個月後母乳中的含鐵量下降，要給嬰兒適當補血，避免發生貧血症狀，這時候大多數父母可能會選擇紅棗，把紅棗作為普通的輔食添加是沒有任何問題的，但是紅棗卻達不到補血的目的，因為100克乾紅棗中含鐵量只有2毫克。
3、果汁代替果泥。很多寶媽為了給寶寶補充各種維生素，讓寶寶每天喝鮮榨果汁，又好消化又方便，殊不知這對孩子一點好處都沒有。果汁含有大量的糖分，喝慣果汁，寶寶不喜歡喝白開水，而且容易引起肥胖和齲齒，喝果汁不如給寶寶吃果泥更健康。
動腦思考
世界衛生組織規定寶寶應該要在滿6個月後才開始添加輔食，並且輔食的範圍是指除了母乳和配方粉之外的所有食物。所以當寶寶滿了6個月之後我們就該好好考慮怎麼樣寶寶添加輔食，來滿足營養需求了。關於輔食添加的原則主要遵循以下幾點。
第一，我們要了解輔食添加的重要性。
補充母乳中營養素的不足。
滿足寶寶快速生長的需要。
刺激寶寶唾液和其它消化液的分泌。
增強消化酶的活性。
促進牙齒的發育。
訓練寶寶的咀嚼吞嚥能力。
增強寶寶的消化能力。
刺激味覺、嗅覺、觸覺和視覺。
培養寶寶良好的飲食習慣。
第二，輔食添加時間應該是寶寶滿6個月，最小不低於4個月，最大不大於8個月。
過早添加的危害：輔食取代了母乳，造成營養素不足，增加患病的危險。
過晚添加的危害：寶寶沒有得到所需的營養，造成營養不良，生長髮育緩慢，並且口腔能力較差。
第三，輔食添加的原則主要遵循。
由少到多
有稀到稠
由一種到多種
無鹽、少糖、少油
一歲前不吃蜂蜜水或糖水，儘量不要喝果汁
第四，食物性狀添加原則。
0-6個月：純母乳餵養，不添加輔食
6個月：泥狀食物。
7-9個月：末狀食物
10-12個月：碎狀、丁塊狀、指狀食物
12個月以上：根據寶寶的消化情況儘量細膩易於消化。
第五，食物類別添加原則
穀物類食物：強化鐵米粉開始，後逐漸加入米粥、爛麵條易於消化類
蔬菜：根莖類、豆類、瓜類、葉類
肉類：豬肉、雞肉、鴨肉、肝類、魚蝦（7個月開始添加）
蛋類：雞蛋、鴿子蛋（7個月開始添加）
水果；蘋果、香蕉不易過敏類逐漸增加
第六，食物添加後觀察原則。
一種一種食物開始添加，每種食物添加後，至少觀察三天，如果寶寶飲食睡眠正常，那麼再添加另一種。如果添加後出現異常，那麼暫停半月再嘗試，若任然出現異常情況，那麼至少暫停三個月以上再可嘗試。
這就是寶寶添加輔食的幾點要注意的原則，希望家長朋友們多多注意，一定小心謹慎，尤其是雞蛋、魚蝦這類易過敏食物。
果果媽育兒經
寶寶添加輔食是一個需要慢慢適應的過程，不能急也不能馬虎，需要父母用心的製作有營養食物給寶寶逐漸添加，那麼怎麼添加那:
1、如果你的寶寶是純母乳餵養，那麼就可以從寶寶出生六個月後開始逐漸的來添加輔食，如果寶媽的母乳非常充足，而寶寶的食量又不大，那麼此時不需要著急給寶寶添加輔食，可以讓寶寶再繼續母乳一到兩個月再選擇添加輔食，我女兒就是這樣子，她從七個半月才開始少量的添加米粉，而且適應的很快，體質也不錯。
2、如果是奶粉餵養的寶寶，則可以在寶寶四個月以後就開始選擇添加輔食，但是此時寶寶的腸胃還很弱，每天可以只添加一次，讓寶寶感受一下輔食的味道就好。
3、在給寶寶開始添加輔食時，可以先少量的給寶寶添加一些嬰兒專用米粉，或者是1/3個蛋黃羹，等寶寶適應一週以後，再逐漸添加煮爛的麵條，還可以是打碎的小米粥，添加小米粥時一定要打碎，否則容易把寶寶嗆的，等寶寶慢慢適應這些以後，在添加肉泥和煮爛的蔬菜， 如此往返，寶寶就會逐漸適應所有輔食的添加。
在給寶寶進行輔食添加的時候，一定要注意寶寶是否是過敏體質，所以說一些海鮮類的輔食在寶寶週歲之前，一定要慎重添加！
姐妹們都是什麼時候給寶寶添加海鮮類輔食的那？歡迎一起來分享！
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RQ育兒話題王
首先要明確一點，並不是母乳或配方奶不夠吃了才著急添加輔食，也不是母乳太多不吃浪費才遲遲不添加。
輔食何時添加
首先要考慮寶寶的體格生長，神經發育，攝食技能等，比如寶寶對大人吃飯感興趣，有抓握能力，可以扶坐，姿勢穩定等就可以開始準備添加輔食了。
此時通常是孩子4到6個月的時候，最早添加輔食不宜早於4個月，最晚不宜晚於8個月。
太早添加輔食容易造成寶寶腸道不適，消化不良。太晚添加寶寶可能面臨營養不良的風險，影響寶寶的生長髮育。
輔食添加的原則
- 從少到多。剛開始量要少，寶寶也需要一個慢慢適應的過程。觀察寶寶有沒有過敏或腹瀉的情況，如果正常，待兩三天後再加量。
- 從軟到硬。逐漸過渡，鍛鍊寶寶的咀嚼能力，能夠促進乳牙的萌出。
- 從細到粗。即從泥狀過度到碎末狀，再到小塊兒狀，逐步訓練寶寶的咀嚼能力。
- 從一種到多種。當寶寶對一種食物沒有不良反應的時候可以開始嘗試下一種。
寶寶輔食有千萬種，家長多觀察，製作出最適合寶寶的輔食才是最好的。
佳佳媽媽聊育兒
為寶寶添加輔食時需求遵照的準繩是什麼？
1、從一種到多種
不可一次給寶寶添加好幾種輔食，那樣很容易惹起不良反響。開端只添加一樣，假如3~5天內寶寶沒有呈現不良反響，排便正常，能夠讓寶寶嘗試另外一種。
2、從流質到固體
依照流質食品——半流質食品——固體食品的次第添加輔食。假如一開端就給寶寶添加固體或半固體的食品，寶寶的腸胃無法擔負，難以消化，會招致腹瀉。
3、量從少到多
能夠一開端只給寶寶喂一兩勺，然後到四五勺，再到小半碗。剛開端加輔食的時分，每天喂一次，假如寶寶沒有呈現抗拒的反響，可漸漸增加次數。
4、不宜久吃流質食品
假如長時間給寶寶吃流質或泥狀的食品，會使寶寶錯過咀嚼才能開展的關鍵期。咀嚼敏感期普通在6個月左右呈現，從這時起就應提供時機讓寶寶學習咀嚼。
5、輔食不可替代乳類
有的媽媽以為寶寶既然曾經能夠吃輔食了，從6個月就開端減少寶寶對母乳或其他乳類的攝入，這是錯誤的。這時寶寶仍應以母乳或牛奶為主食，輔食只能作為一種補充食品，否則會影響他安康生長。
6、遇到不適即中止
給寶寶添加輔食的時分，假如寶寶呈現過敏、腹瀉或大便裡有較多的黏液等情況，要立刻中止給寶寶喂輔食，待恢復正常後再開端（過敏的食物不可再添加）。
7、不要添加劑
輔食中儘量少加或不加鹽和糖，以免養成寶寶嗜鹽或嗜糖的不良習氣。更不宜添加味精和人工色素等，以免增加寶寶腎臟的擔負，損傷腎功用。
8、堅持高興的進食氣氛
選在寶寶心情高興和甦醒的時分喂輔食，當寶寶表示不願吃時，不可採取強迫手腕。給寶寶添加輔食不只僅為了補充營養，同時也是培育寶寶安康的進食習氣和禮儀，促進寶寶正常的味覺發育，假如寶寶在承受輔食時心理受挫，會給他帶來很多負面影響。
霓媽剁手日記
添加輔食的原則：
1.添加輔食的時間不可過早也不可過晚
添加輔食的時間一般從六個月開始。
2.以奶為主，輔食為輔。
添加輔食後，奶量還是要有所保證。一週歲以前都是以奶為主。即使一週歲以後也要保證每天500毫升奶。
3.第一口輔食是高鐵的嬰幼兒營養米粉。
4.由少到多，由稀到稠，由細到粗，由單一到多樣，一樣一樣添加輔食。
最後的一樣一樣添加輔食我一定要強調下。每添加一種輔食要觀察七天，沒有過敏反應再添加另一種食物。
不要為了追求營養，而忽視了過敏。有些家長覺得雞蛋有營養，孩子的輔食一開始就是雞蛋羹，但是雞蛋是易過敏食物，最早也不能早於8個月添加，過敏體質的孩子最好一歲以後再添加。
還有花生、牛羊肉、海鮮、芒果、獼猴桃等等這些易過敏的食物都儘量排在輔食單的後面。
因為我家就是過敏體質寶寶，輔食之路走的已經非常小心，但稍不留神就踩到雷區，比如吃西紅柿都會過敏。
媽媽小星球
小玖窩媽咪來回答。寶寶輔食添加對孩子的身體發育和健康來說是最為重要的，特別是1歲以下的寶寶的營養給予。
那麼，寶寶輔食添加要遵循怎麼樣的原則呢？玖媽總結為以下幾點：
循序漸進“16字方針”
輔食的添加要從少到多，從稀到稠，從細到粗，從泥到碎，逐步適應嬰兒消化、吞嚥、咀嚼能力的發育。
父母不能操之過急
添加輔食是幫助嬰兒進行食物品種轉移的過程，使以乳類為主食的乳兒，逐漸過渡到以穀物為主食的嬰兒。所以要循序漸進，按照月齡大小和實際需要來添加。
吸收難易要有序
要從最容易被嬰兒吸收、接受的輔食開始，一種一種逐步添加。添加一種輔食後，要觀察幾天，如不適應，就暫時停止，過幾天再試。如果寶寶拒絕吃，也不要勉強，等幾天再吃，但不要失去信心，讓寶寶慢慢適應。
夏季不開始
夏季寶寶食量減少，消化不良，添加輔食如果寶寶不吃，就等到天氣涼爽一些再添加。
患病不添加
添加輔食要在嬰兒身體健康，心情愉悅的時候進行。特別當寶寶患有疾病時，不要添加從來沒有吃過的輔食。
出現不良反應要暫停
在添加輔食的過程中，如果嬰兒出現了腹瀉、嘔吐、厭食等情況，應暫時停止輔食的添加。等到寶寶消化功能恢復，再重新開始，但數量和種類都要比原來減少，然後逐漸增加。
不要強求寶寶
當有的嬰兒不喜歡吃某種食物時，父母千萬不要強求，沒有非吃不可的食物。而且寶寶不吃某種食物也是暫時的，是要培養寶寶不偏食的飲食習慣，但也不要一蹴而就，反而會適得其反。
玖媽有話說
對於剛開始吃輔食的小寶寶來說，其胃腸消化功能並不完善，而且對食物的味道還不熟悉，所以剛開始添加輔食可能都會出現大大小小的問題。
玖玖在6月齡的時候，頭兩次添加蛋黃都出現嘔吐現象，玖媽果斷停止，等到8月齡才重新開始添加。所以，每一個寶寶的身體情況都不一樣，添加輔食之路也不盡相同，誰還不是在“試吃”中一路長大的呢。
為了寶寶的營養和健康，玖媽希望每一位麻麻在給寶寶添加輔食過程中多點耐心，勤於觀察！
小玖窩媽咪
由少漸多 應該是米粉開始 然後米湯 爛麵條 米粥 蛋黃是蛋黃泥開始 一開始是八分之一 吃兩天 再四分之一 一點一點加 一般一歲內不加蛋清 吃蛋黃泥 或者蛋黃羹 然後可以吃碎菜 一定要弄的爛點 十個月左右可以加魚泥 肝泥 肉泥 如果是奶粉寶寶 不會缺鐵 不要一下吃太多肉泥肝泥 我姑娘七八個月 我就給她吃 總怕她缺東西 結果吃急了 吃多了 直接上火咳嗽了 有的寶寶饞輔食特別早 什麼都急著吃看見大人吃東西就著急 但是也不要上來就喂比較硬的東西 觀察下寶寶吞嚥功能怎麼樣了 一歲之內絕對不要吃鹽 切記 對寶寶味覺不好 寶寶腎沒發育好 吃了鹽 對身體不好 不要覺得大人嚐了 沒有味道 難吃 覺得他也吃不下去 他味覺沒發育完全 對味道沒有那麼高要求的
