上次在那曲，聽一位長期做蟲草生意的商人說：有人做過實驗：用冬蟲夏草粉末，塗於老年斑上，一個月後，老年斑就開始變淡。這就是它超強的抗衰老能力。如果內服，效果更好。吃半年後，老年斑逐漸消失，中年時開始吃，持久年輕。衰老是體內的自由基引起的，細胞一碰見它，就氧化變性了。皮膚細胞被氧化，就開始粗糙、鬆弛、起皺；內臟細胞被氧化，功能就開始下降，身體一天不如一天。冬蟲夏草清除自由基的能力是超級強大的，遠在維生素C、E之上，每天清除體內產生的自由基，使人從外表到內在，都保持年輕態。
【女人可以每天吃蟲草嗎】
當然可以，冬蟲夏草是一種持續性的滋補品，它需要長期服用才能達到改善體質的功效，有些人總認為冬蟲夏草就跟神藥一樣，吃2天馬上就立竿見影的功效，這是完全錯誤的想法。經過藏區幾十年的經驗累積，發現冬蟲夏草一般是一個月為一療程，最好是每天都吃，對於女人的美容養顏，調節內分泌，改善身體素質，消除疲勞，增強免疫力有巨大功效。
女人要怎麼吃蟲草？
冬蟲夏草養顏湯-潤養肌膚
1原料：冬蟲夏草3克，紅棗l0枚。
2做法：冬蟲夏草、紅棗洗淨，用水浸半天；把冬蟲夏草和紅棗同放沙鍋中，加水適量。用小火煎煮至紅棗酥爛。
3用法：每日l劑，吃冬蟲夏草、紅棗，喝湯。
4功效：潤養肌膚。有助於改善面色無華、面容憔悴、婦女黃褐斑等。
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冬蟲夏草蟶乾湯-滋陰補血1原料：冬蟲夏草10克，蟶乾60克，精鹽、黃酒、豬油、味精各適量。
2做法：將冬蟲夏草洗淨，將蟶乾洗淨，清水浸泡至軟；兩者同放入沙鍋中，加適量淨水，再加入鹽、黃酒、豬油各適量，隔水燉煮至蟶肉軟爛，加味精調味即成。
3用法：吃冬蟲夏草和蟶肉，喝湯，佐餐食用。
4功效：滋陰補血。產後如表現為形體消瘦、面色萎黃、或面白無華、唇色淡白、指甲不紅潤、常感頭暈眼花、心中悸動、失眠多夢、睡中汗出、性情焦躁、容易發火、手腳發麻、大便乾結等症狀者，多屬陰血不足，宜採用本方。
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冬蟲夏草調經湯-滋陰益氣1原料：冬蟲夏草12克，紅棗20克，活甲魚1只，蔥、姜、精鹽、黃酒、雞湯各適量。
2做法：將甲魚宰殺，人沸水焯透，切成塊洗淨；把甲魚放在湯碗中，放上洗淨的冬蟲夏草與紅棗，加入黃酒、鹽、蔥段、薑片和雞湯，上籠蒸2小時，蒸至甲魚熟爛後，揀去蔥、姜即成。
3用法：佐餐食用，分數次吃下。
4功效：滋陰益氣，補腎固精。適宜於月經不調、閉經、白帶多等婦女病症者食用。
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冬蟲夏草山藥雞湯-調理閉經1原料：冬蟲夏草4克，烏骨雞1只，懷山藥15克，鹽、味精各適量。
2做法：將烏雞宰殺，去毛、內臟洗淨，切成塊，人沸水中焯透撈出，用清水洗淨，懷山藥加水浸泡半天，連同冬蟲夏草、烏骨雞一起放人沙鍋中，加水用文火煨燉至雞肉熟爛，加入鹽、味精調味即成。
3用法：吃雞肉，喝湯，分數次佐餐吃下。
4功效：補精氣，療虛損，強身體。對於婦女閉經有調治效果。
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冬蟲夏草性冷湯-增強性功能1原料：冬蟲夏草12克，蝦仁50克。
2做法：將冬蟲夏草、蝦仁洗淨，一起放人沙鍋內，加水用文火煎煮30分鐘至蝦肉熟透。
3用法：喝湯食蝦仁，作餐食用。
4功效：補精髓，壯陽道。適宜於腎虛女子陰冷，性慾淡漠，增強女子性功能。
女性吃冬蟲夏草的功效
1.美容抗衰老
冬蟲夏草含有珍貴的抗衰老物質，它們分別是蟲草多糖、氨基酸、多肽（蛋白質）、核酸和維生素類，能使女性體內維持平衡，延緩老化速度。同時，冬蟲夏草通過調節女性的內分泌系統，改善更年期導致的面部斑點，滋潤皮膚，使女性更加健康美麗，具有美容養顏的功效。
2.補腎養虛
不僅僅是男人需要補腎，同樣女性也需要補腎。冬蟲夏草可大量補充女性體內所需的營養物質，平衡陰陽，改善因為腎虛造成的精神不振、四肢冰涼的症狀。同時，冬蟲夏草還可改善女性貧血症狀、提高女性免疫力。
希望作為女人的你能更加愛惜自己，不妨給自己吃點那曲蟲草，勝過幾萬元的護膚品。
結尾寄語：心態好，勝過品質最高的冬蟲夏草。如果您需要知道更多冬蟲夏草的吃法，產地價格，可點擊下面：
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