想近距離接觸最本源的艾揚格瑜伽

就一定要去印度普納嗎？

Jawahar老師從青少年時期起跟隨艾揚格大師學習了45年之久。45年來，Jawahar老師是和艾揚格瑜伽一起成長起來的。無論是艾揚格瑜伽的基金會、艾揚格大師及其兒女著書出版、大師在全球範圍內的教學，除了艾揚格家族成員以外，Jawahar老師成為參與艾揚格瑜伽發展最多的弟子之一 。

艾揚格瑜伽的核心組成部分包括

• 印度普納拉瑪瑪尼艾揚格瑜伽紀念學院（Ramamani Iyengar MemorialYoga Institute)

• 艾揚格瑜伽研究基金會 (Light on Yoga ResearchTrust)

• 艾揚格瑜伽苑（Iyengar Yogashraya）

• 古魯吉青年會（Youth’sOfferings to Guruji，簡稱Yog）

• 百勒爾基金會（Bullur Krishnamacar &Seshamma Samaraka Niddhi Trust）

他是艾揚格瑜伽走遍世界的“driver”(推動者)之一。因艾揚格大師及其家族的信任，古魯和弟子的關係延續了一生。 Jawahar老師是艾揚格瑜伽發展史上的核心力量，全心全意為之奉獻。這種奉獻精神，沒有因為大師的離去而停止。相反，轉換成使命感一路傳承下來。

年輕時與大師（右一）在一起的伽叔（左一）

伽叔是一位像極了艾揚格大師的弟子。無論是行為還是教學風格，曾經被他教導的學生都認為他處處都有艾揚格大師的影子。在《艾揚格瑜伽——精準習練指南》（Yoga：the path to holistic health) 、《艾揚格運動瑜伽》（B.K.S Iyengar Yoga for sports）書中，都能看到他作為御用模特之一出現。

伽叔工作坊將最本源的艾揚格瑜伽帶到你身邊

主講老師

Jawahar Bangera

伽佤哈 • 班格拉（伽叔）

· 跟隨艾揚格大師45年之久

· 艾揚格大師的助教

· 在全球多個國家開展課程

·“瑜伽之光”基金會創辦人之一

教學特點

他非常善於將瑜伽哲學融入體式講解與生活藝術中，教學非常嚴謹，直指要點。他專注於通過簡單的體式，讓學生在身體上獲得心靈的領悟。

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