1.若不抽出時間來創造自己想要的生活，你最終將不得不花費大量的時間來應付自己不想要的生活。
2.大多數時候，消耗你能量的都不是工作，而是工作中遇到的人。幹活本身是不累的，平衡情緒最累。
3.一個人，如果連自己的情緒都控制不了，即便給你整個世界，你也早晚毀掉一切。你成不了心態的主人，必然會淪為情緒的奴隸。請記住：脾氣永遠不要大於本事。
4.有人心疼時，眼淚才是眼淚，否則只是帶著鹹味的體液；被人呵護著，撒嬌才是撒嬌，要不然就是作死。5.每個人真正強大起來都要度過一段沒人幫忙，沒人支持的日子。所有事情都是自己一個人撐，所有情緒都是隻有自己知道。但只要咬牙撐過去，一切都不一樣了。
6.一朵花的凋零荒蕪不了整個春天，一次挫折也荒廢不了整個人生。
7.從前，喝酒、唱歌，那叫檔次。現在，低調做人、努力掙錢、多陪家人，那叫靠譜。不管你混的多牛、多有錢，做和你年齡匹配的事，這叫責任！
8.長大以後，似乎沒有多少人會關心你是否快樂，很多人只看你有沒有出息。但是，你自己一定要在乎自己快不快樂。
9.人間的事往往如此，當時提起痛不欲生，幾年之後，也不過是一場回憶而已。
10.善良和愛都是免費的，但不是廉價的，你的善良，需要帶點鋒芒，你的愛，需要帶些理智，帶眼識人，畢竟不是所有人都配擁有它們。
11.多心的人註定活得辛苦，因為太容易被別人的情緒所左右。多心的人總是胡思亂想，結果是困在一團亂麻般的思緒中，動彈不得。有時候，與其多心，不如少根筋。
12.你之所以會難過，大概是因為投入大把時間和精力，最後卻沒得到你想要的樣子，那種瞬間被失落填滿的感受，讓你覺得之前所做的一切都那麼不值得。
13.識人，不要用眼睛去看，容易看走眼，更不要用耳朵去聽，因為可能是謊言。只要用時間，用心去感受，真的假不了，假的也真不了。 14.運氣是努力的附屬品。沒有經過實力的原始積累，給你運氣你也抓不住。上天給予每個人的都一樣，但每個人的準備卻不一樣。不要羨慕那些總能撞大運的人，你必須很努力，才能遇上好運氣。 
15.翻臉不如翻身，生氣不如爭氣。活著不是靠淚水博得同情，而是靠汗水贏得掌聲。
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