一个四岁的小孩能做什么？和父母撒娇耍赖？一个十岁的小孩又能做什么？在学校淘气被请家长？
这名美国小女孩用自己的实际行动告诉大人们，她有更重要的事情需要做，而她坚信用自己的“小杠杆”，能撬动地球，为改变这个世界做点自己的贡献。
吉恩·希斯来自美国加州，刚刚十几岁的她，是一名纯素爱好者，同时也是动物权益提倡者。
别看她年龄小，可是早已获得了多项荣誉。她成立自己的基金会帮助小动物们，她让马戏团不能开门营业，还推出校园“周一无肉”的立法活动等等。
吉恩·希斯说，在她3、4岁的时候，她特别喜欢吃炸鸡块。有一次，她面对这一盘鸡块就问她妈妈“鸡块从哪来？”她妈妈说：“从超市来！”吉恩·希斯又追问：“我说的是它真正的来源。”这时，她妈妈才说，是大人们把鸡杀了，制作成了鸡块。
“什么？我从今以后再也不吃肉了！”吉恩·希斯对她妈妈发下了誓言。
到了吉恩·希斯六岁的时候，她又问了她妈妈和鸡块类似的问题。“我们喝的牛奶，是从哪里来的？”她说，“就像是你的奶水被拿去给别人喝而不是给我妹妹喝，对吧？”
此话一出，吉恩·希斯的妈妈当时就清醒了，“这些我竟然都没想过。”于是，吉恩·希斯又开始停止摄入乳制品。
别看吉恩·希斯尚小，她还具备“教化”小弟弟的本领。一次，吉恩·希斯和她弟弟在路上遇到一只已经死亡的松鼠。她弟弟哭了起来。
吉恩·希斯就上前对她弟弟说：“我们不想让动物死去，所以我们才吃素。”此后，她弟弟也开始吃素，并说很庆幸自己没有吃掉动物。
吉恩·希斯说：“我发现动物们被人杀掉，吃掉，正在给小牛喂奶的牛妈妈被拉州。我相信我们不应该吃她们，也不应该偷走它们的奶。”
就在吉恩·希斯十岁那年，她登上了TED舞台。TED诞生于1984年，这个演讲大会的宗旨就是“传播一切值得传播的创意。”包括克林顿、盖茨等等知名人士，都曾在TED舞台上演讲。
她请求人们顾虑到她这一代以及将来的每一代，希望人们明白，她们这一代的人对她们在地球的未来很是担心。
吉恩·希斯说，她吃素的几年中，她知道是在帮助她自己，也是在帮助我们的地球。可以令地球减少伤害。
比如，据美国加州的调查显示，每生产453克牛肉，就要消耗1000升的水，仅仅是消耗肉制品，就会浪费大量水资源。
吉恩·希斯呼吁大家，都能吃素，减少摄入肉食。在她的影响下，越来越多的人注意到了应该“管住”嘴，应该为地球做点什么。
最后，他不得不按照高野先生的要求，坚持吃素。两年后不仅食量增加，身体也好了。
吃素是一种健康的生活方式，而非佛教徒的“专属”，坚持吃素就是坚持不吃“毒素”，这样身体就会越来越好，到了老年以后，也不会有疾病缠身的痛苦。
一个十岁的小孩都能做到吃素，我们自控力要强的多的成年人，能和一个小孩子一起，坚持吃素、积累福报吗？
儒释道教育名言
和顺义理,欢乐慈孝.所作如犯,则自悔过.去恶就善,朝闻夕改.《无量寿经》
木受绳则直，金就砺则利，君子博学而日参省乎已，则知明而行无过矣。《荀子》
· 自爱身命不应杀生.自重资财不应偷盗.自护妻室不应侵他.如是等行皆名一法.《大乘离文字普光明藏经》
师弟子义，义感自然，当相讯厚，视彼如己……师当如师，弟子当如弟子。勿相诽谤，含毒致怨。(《阿难问事佛吉凶经》)
不愤不启，不悱不发，举一隅而不以三隅反，则不复也。《论语》
孝事父母，敬顺师长。《长阿含经》
曲则全，枉则直，洼则盈，敝则新，少则多，多则惑。《道德经》
若不计寒暑，朝夕勤修务，事业无不成。(《长阿含经》卷十三)
不言之教，无为之益，天下希及之。《道德经》
我不求王位,不求世财宝,心怀无上愿,愿成二足尊。 《僧伽吒经》
读书志在圣贤,非徒科第；为官心存君国,岂计身家。《朱子家训》
一切善法以不放逸为根本。(《杂阿含经》)
夫为人子，当以五事敬奉父母。云何为五?一者供奉能使无乏，二者凡有所为先白父母，三者父母所为恭顺不逆，四者父母正令不敢违背，五者不断父母所为正业。《善生经》
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