Do You Know?
“托爾斯泰”“愛因斯坦”“鄭淵潔父子”
這些男人有什麼共同點？
答案是，他們都是素食者！
今天與你分享
10位+素食男神的榜樣人物
1
劉德華及全家都吃素
劉德華在中央電視臺2015
春節聯歡晚會前接受採訪時說，
他和太太、女兒都是吃素的，
他的女兒是胎裡素寶寶。
他曾經在女兒出生後的三個月中，
推掉商演賺錢機會，
全心全意在家做“全職奶爸”，
伺候妻女。
他自述的理由是：
我們請的月嫂不是吃素的。
我得在家親子照顧素食的妻女，
保持與家人純淨素食的生活習慣。
劉德華不為女兒擺滿月酒，
找素食店製作姜醋素食酬親友。
五十而知天命，劉德華過生日，
和親友、粉絲、家人都得過。
9月12日中秋節，
他邀到父母和圈內好友無數，
加上數百粉絲，
一共2000多人同樂，
排場相當大，擺出138席“全素宴”。
“50年不變情濃夜宴”以慈善為主，
入場費500元每人，
最後全數捐給慈善機構。
2
作家首富鄭淵潔父子
2012社會化媒體影響力排行榜，
鄭淵潔不僅打敗了莫言，
還力壓韓寒，排名第一。
自2006年以來，
鄭淵潔在連續七屆
作家富豪榜上從未缺席，
這樣一個高富帥作家，
卻是一個不折不扣的素食者。
鄭淵潔說：
“每每吃肉時，
我常會想起曹植的千古名詩：
本是同根生，相煎何太急。
在吃肉時想起這句詩的頻率越來越高後，
我終於做出了吃素的決定。”
“不生氣也可以讓世界變好。
我吃素吃了兩年，人變得平和了。”
後來，吃素還使他的血壓恢復了正常！
他兒子鄭亞旗也是素食者。
3
國民大叔吳秀波
吳秀波：食之以素，踐行“素緣”新主張
當你的慾望大到撐破了這個籠子的時候，
你會以為你自由了，
但慢慢地你會發現，
外面還有一個更大的籠子。
只有縮小慾望，才能在籠子中安逸自在。
如果能去除掉更多的慾望，
讓自己變得更小，
就能從籠子的縫隙蹭出來，
得到相對的自由。
這番話，是吳秀波自己的人生感悟。
4
人民的名義 黃俊鵬
我認為，成為一個素食者，
首先你會得到健康方面的好處，
其次是心情和性格的變化，
豁達開朗不計較得失，
許多的好處說不完，
每個人不盡相同，
結果都是完美的，要用心去感受。
最後應該是人生觀的改變。
我吃素不是為了健康，
但素食卻給我健康帶來很大好處。
吃素四年來我沒再生過病，
儘管演出環境不停變化、工作壓力大，
身體倒越來越好，
精力也越來越旺盛，
思維也越來越敏捷，
臺詞不用背，看幾眼就記住了。
甚至我抽了十七年
從未想過能戒掉的香菸，
在我吃純素一段時間後，
也自然而然的戒掉了。
身體越來越乾淨、清爽，
自然就不想再抽有毒東西。
5
萊昂納多·迪卡普里
有名的素食主義者，環保主義者
萊昂納多是從「鐵達尼號」
走紅而風靡全球，
其後演出許多大受好評的電影，
更獲得三次金球獎影帝。
他是一位素食主意者，且重視環保，
還堅持不買名貴轎車、
不開私人飛機、不崇尚珠寶。
萊昂納多吃素的理由
沒有任何的宗教立場，
單純只是熱愛且善待動物，
因為發自內心的愛動物，
不忍心傷害牠們，
因此拒絕穿帶皮革製成的服飾。
他說：「素食主義不只是正確的道路，
它是一件值得當眾高聲喝采的事！」，
他不但尊重動物，也從生活實踐。
一直致力於保護環境，
在電影《泰坦尼克號》結束後一年，
也就是1998年，迪卡普里奧
創建了自己的基金會--
萊昂納多·迪卡普里奧基金會，
旨在保護地球以及瀕臨滅絕的物種。
如今，基金會已經在資助
40個國家關於環境的項目，
其中包括阻止哥斯達黎加海岸的非法捕魚。
6
沙特王子“Khaled”
你絕對想不到，
沙特阿拉伯億萬富翁的兒子
是一名純素食主義者，
你也絕對想不到他
熱衷於動物權利和環保事業，
他就是哈立德·本·阿爾瓦利德王子
(Prince Khaled bin Alwaleed)。
Khaled王子是動物權利的支持者，
他反對狩獵、血腥的運動和殘忍對待動物。
7
印度巨星“阿米爾·汗”
阿米爾·汗是一位嚴格素食者。
他捨棄了魚、雞、肉、蛋類、以及奶類及其製品，
轉向Vegan（嚴格素食）的健康生活。
讓阿米決定吃素的原因，
是他的妻子Kiran Rao為他播放的一部影片
《餐叉勝過手術刀》（Forks Over Knives），
講述了改變飲食可以遠離
15種可能導致死亡的最常見疾病，
讓他了解到如何從根源上改變，
獲得更好的生活。
8
紐瓦克市市長“科裡·布克”
★ 布克已經吃素20多年。
這位政治家認為這種素食生活方式
提高了他的運動成績。
★ “1992年，我決定實驗，
嘗試（吃素）3至6個月，”
這位政治家在Reddit社交網站的
“隨便問”節目中解釋說，
“哇！當我這樣做時，
運動成績突飛猛進，我感覺是那麼爽，
它與我當時所尋求的其他價值和觀點非常合拍，
所以我認為這是最適合我的飲食。
這是一個非常適合我個人的決定。”
9
Facebook CEO
“馬克扎克伯格”
Facebook CEO扎克伯格吃素的原因，
是與她女兒有關。
扎克伯格曾說過：
“邊享受吃肉，
一邊漠視它本來是一個生命，
對我來說是完全不負責任的想法。”
扎克伯格在她女兒剛出生時，
寫了一封信，
信中他談到了關於個性化教育、
互聯網和健康等領域的展望，
並宣佈將捐出99%的Facebook股份用於慈善，
為女兒這一代人創造更美好的世界。
10
這些偉大先哲也是素食者
儒釋道經典健康章句
“修道於身，愛氣養神，延壽益年，其法如是，乃為真人”——《老子河上公章句》
人得病有十因緣：一者，久坐不飯；二者，食無貸；三者，憂愁；四者，疲極；五者，淫泆；六者，瞋恚；七者，忍大便；八者，忍小便；九者，制上風；十者，制下風。從是十因緣生病。——《佛說佛醫經》
“仁者，內不傷性，外不傷物，上不違天，下不違人，處正居中，形神以和，咎徵不至，而體嘉集之，壽之術也。”——《申鑑·俗嫌》
“人當自繫念,每食知節量,是則諸受薄,安消而保壽。”——《雜阿含經》
習欲之人離多聞，名為損減智慧者。耽著愛慾為盲人，便能傷害於父母。亦復能害持戒者，是故應當棄捨欲。——《月燈三昧經·卷八》
“受諸飲食，當如服藥，於好於惡，勿生增減，趣得支身，以除飢渴。如蜂採華，但取其味，不損色香。”——《佛遺教經》
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