啞鈴可以說是很常見的健身器材了。
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它叫做shakeweight搖擺鈴，不同於傳統的啞鈴，握住它以後你需要用力上下搖擺。
每天6分鐘就可以鍛鍊全身肌肉，特別鍛鍊二頭肌（上臂）、三頭肌（拜拜肉）、肩膀及胸部等上半身線條。
還是個智能啞鈴。
通過藍牙，可以連接手機APP“酷玩健身館”，實時監測你的搖擺次數、記錄運動消耗的卡路里。
還可以連接智能電視，實時查看運動數據、觀看教學視頻。
（需要購買帶計數器款搖擺鈴才有智能功能）
很多明星、運動達人都在使用shakeweight搖擺鈴來鍛鍊。
明星羅志祥、著名籃球運動員查爾斯·巴克利、原國足隊長范志毅，都是它的擁躉。
天天健身的攝影師石頭親測，比普通的啞鈴練起來費力很多，練了幾分鐘，就感覺二頭肌超級痠痛。
美國南加大及聖地亞哥大學研究顯示：shakeweight搖擺鈴的鍛鍊效果是傳統啞鈴的4~7倍！
shakeweight搖擺鈴是臺灣岱宇國際集團公司和美國Fitness IQ公司共同研發的健身器材。
它是根據慣性的原理，讓肌肉在短時間內快速收縮發力，鍛鍊你的力量和控制力，達到健身的效果。
兩色可選：
黃色為男款，重2.27公斤；
綠色為女款，重1.39公斤。
每種顏色的shakeweight搖擺鈴有帶計數器和不帶計數器兩個版本。
帶計數器的版本可以在計數器上查看鍛鍊次數、時間，還可以連接手機APP。其餘功能兩個版本保持一致，鍛鍊效果也相同。
限時特惠328元起。
6月23日23:59特惠結束。
shakeweight搖擺鈴手把為弧形設計，符合人體工學。
採用環保塑膠材質，防滑又健康。
一端有計數器，可以很方便地看到鍛鍊次數、鍛鍊時間。（需要購買帶計數器款才有計數器）
握住手把，旋轉shakeweight搖擺鈴一端，就能調節鍛鍊時的阻力。
運動時shakeweight搖擺鈴會發出咻咻聲，你可以根據聲音的大小、頻率高低判斷運動的強度。
針對不同的肌肉，有不同的鍛鍊動作，鍛鍊時要注意讓shakeweight搖擺鈴儘量不要左右晃動，也不要撞到自己。
握在胸前搖擺，可以強化胸肌，雕塑線條輪廓。
反手握在背後搖擺，可以強化背闊肌、肩部肌肉群，這個動作初次嘗試時如果比較吃力，可以適當調小阻力。
有了它，隨時隨地都能好好鍛鍊一番。
shakeweight搖擺鈴一條生活館限時特惠中，328元起。
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