近幾天，各地開啟"鐵板燒烤"模式。
網友的感覺都是這樣的：
那麼，天氣到底有多熱？
請看地圖上的這一片奼紫嫣紅。
大家自行感覺下……你的家裡是紫還是紅？
根據中國氣象局網站上的實時監測，從27日開始到28日11時，全國範圍內，處於“高溫預警”狀態下的地級市已經超過了30個。
就省份來看，從26日開始，由省一級氣象臺發佈高溫預警的地區就包括北京、天津、江西、河北、湖北等多個省份。
不少網友都表示：
根據中央氣象臺的高溫預警信息，6月28日至30日，華北東部、江南大部、華南中東部等地將出現持續性高溫天氣。
6月28日白天，河北中南部、北京、天津南部、湖北西部和南部、重慶以及江南大部、華南中東部等地日最高氣溫有35～36℃，局地可達37～39℃。
這次高溫天氣，不僅範圍大，而且時間長，有“讓你一次熱個夠”的氣勢。
高溫重要提示！
——關於錢
這麼熱的天，還要去上班！那麼，這筆錢可千萬不要少領了！
國家規定：
①35℃以上高溫天氣從事室外露天作業應發放高溫津貼；
②因高溫天氣停止、縮短工作時間，用人單位不得扣工資；
③防暑降溫飲料不得衝抵高溫津貼。
你們那兒津貼發多少？來看看這張表：
截至6月14日，全國各地的高溫津貼發放標準。中新網 張尼 製表
——關於降溫
天氣這麼熱，是不是很想長時間待在空調房裡，吹著空調，喝著冰可樂？但這樣好嗎？
有專家提醒，防暑降溫不是“冷處理”，通過物理降溫並非最好。盛夏時節，人體實際處於外熱內寒狀態，如果貪吃貪喝過多冷食冷飲易造成腸胃功能紊亂。
如果想“宅”過這個夏天，也要注意室內保持通風，可藉助在地上灑水，使用電風扇、空調來降溫，但空調溫度不宜過低。
——關於防曬
烈日炎炎，要儘量避免長時間在烈日下或溫度較高的環境中活動、滯留。外出時，最好穿淺色、寬鬆的衣服，戴寬邊帽或打遮陽傘。在空調環境中工作、生活，每天應抽一定時間到室外活動，進行耐熱鍛鍊。此外，還應該多喝水，多吃水果蔬菜。
此外，對高溫作業人員而言，要及時補充營養，每人每天3升至5升含鹽飲料，飲料含鹽量以0.15%至0.2%為宜；同時要加強個體防護，高溫防護服、防護眼鏡、面罩、手套、鞋蓋、護腿等都是不可少的。
高溫天來勢洶洶
經常炫耀20度的大青島也淪陷在這樣的火熱天氣裡
稍不小心就易中暑
下面這些防中暑的小妙招
建議大家收藏起來！
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