演員從電視劇《像霧像雨又像風》中的深情寡言，到電視劇《大工匠》中的耿直剛硬；從電視劇《征服》中的狡猾專橫，到電影《七劍》中的陰鬱狠辣；孫紅雷詮釋了不同的角色，演技日臻成熟。代表作品有《潛伏》、《好先生》、《三槍拍案驚奇》等
舞者學生時代的孫紅雷比較調皮，喜歡跳霹靂舞，上中學時他常常晚上逃課去哈爾濱青年宮跳舞。
1988年孫紅雷到重慶參加全國第二屆霹靂舞大賽獲得了二等獎，獲獎後孫紅雷被中國歌劇舞劇院發掘，進入中國霹靂舞明星藝術團。
公益人2007年1月，孫紅雷擔任“感動2006中華慈善春節晚會”的頒獎嘉賓。
2010年12月，成為增愛基金會增愛之星委員會成員。
2011年9月，出席在北京舉行的第九屆BAZAAR明星慈善夜。
2012年12月，參加慈善名人檯球賽。
綜藝咖2015年參加東方衛視勵志綜藝真人秀節目《極限挑戰》；2016年成為東方衛視真人秀節目《極限挑戰第二季》的固定成員
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