郭焱從小就開始打球，15歲就進國家隊了，師父是當前中國女乒的主教練李隼，打球的風格比較兇，是典型的男子化打法，巔峰時期稱得上是“女乒一姐”，整個運動員生涯獲得了很多榮譽，這其中包括：兩次世界盃女單冠軍、兩次亞洲盃女單冠軍、兩次國際乒聯巡迴賽女單冠軍，還有三次世界盃女團冠軍，可以說是非常優秀了，但是她卻有一個一生的遺憾，那就是從來沒登上過奧運會的賽場。
2014年，郭焱正式退役了，但是她並沒有遠離乒乓球，創立了自己的乒乓球俱樂部，並且來到了北京女乒擔任教練，正是丁寧所在的北京隊，於是她就變成了小師妹的教練，剛接手丁寧的時候，正是倫敦奧運會之後的低谷期，郭焱像一個知心大姐姐一樣，陪著她從日常的訓練之中把之前的自信和熱情找回來，於是兩人之間的關係不僅是師徒，更像是姐妹。
里約奧運會的時候，身處異國他鄉吃不到中餐，郭焱就給丁寧做飯，也正是因為如此貼心的照顧，丁寧在奪冠之後，第一時間找到郭焱，並把金牌掛在她脖子上必須要合張影，知恩圖報這番付出也算值了！
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