生活從來不容易，不要把它想得那麼簡單，它需要在反思中實踐，透過世間浮躁的繁華，感知內心的清新與清淨。
生活裡，總會有喜怒哀樂；生命裡，總會有來去緣散，悲歡離合，世態炎涼！
生活本不苦，苦的是慾望過多；心本無累，累的是放不下的太多。人生就是慾望和所求的不斷減少的過程。
命運的深層次意義，就是要學會放棄和迴歸，放棄一切浮躁喧囂，迴歸內心的安寧。人生，學會沉澱。是用一顆淡然的心審視浮躁，是在寧靜中找到屬於自己的位置。
生活的那些辛苦，不是增加生活的負擔，而是提醒一個人的眼界懂得看開，學會淡然，生活不是揹負著那些酸楚前行，而是讓那些心態豁然開朗，活出生命的展望。
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