隨著天氣的越來越熱，腳臭的人也越來越多，並且在生活當中帶來了很多的煩惱，比如不敢去日式餐廳，不敢去別人家做客，即使自己在家脫鞋的時候也容易被味道燻到，並且弄的家裡味道也很大，甚至都沒臉讓別人來自己家做客。
很多人嘗試了很多種方式，但是收效甚微，就是因為沒有找對方法，我們先來了解一下導致腳臭的原因是什麼？
一、腳為什麼會臭？
腳臭的原因主要是因為腳部出汗嚴重，再加上鞋襪不透氣導致汗液無法順暢揮發，在鞋裡形成一種悶熱潮溼的環境，並且肌膚表面的PH值也會升高，產生二氧化碳，細菌就會在這個適應的環境當中大量的繁殖，並且汗液當中含有的乳酸以及尿素，還有腳部肌膚當中的角質蛋白，都為細菌提供了大量營養，細菌在分解這些有機物之後產生帶有氣味的代謝物，這些代謝物混合在一起之後就形成了腳臭。
二、為什麼會滋生細菌？
1、不注意腳部衛生
很多人都認為只要天天洗腳就是注意衛生了，其實不是這麼簡單，在我們身邊細菌無處不在，只要給他們創造適應的環境就會大量的繁殖，特別在人們經常忽略的腳部，一些生活當中不好的習慣都會讓細菌快速繁衍，並且危害越來越大。
比如：運動之後腳部出汗嚴重卻沒有及時的清洗腳部並且換上乾淨的鞋襪，還有腳部死皮沒有及時清理，這些東西都是細菌的重要營養來源。
2、真菌傳染
在所有的菌群當中，罪魁禍首就是一種叫做“白癬菌”的真菌，真菌具有非常強的傳播性，可以在任何適宜環境當中生存，比如澡堂、游泳池的髒水當中，或者是鞋襪纖維當中，以及鞋櫃當中等等，稍有不注意就非常容易被真菌盯上，從而引起腳臭情況的發生。
比如：趟髒水，鞋襪混洗，共用一條擦腳毛巾或者是鞋櫃沒有保持乾燥衛生，都會很容易讓自己感染上真菌，或者是傳染給其他家人。
真菌不僅僅會引起腳臭，嚴重的腳臭還會引起腳氣的發生，就是醫學上所說的足癬，引起瘙癢、水皰、脫皮等症狀，並且還有可能隨著手無意識的抓撓當中傳染到身體的其他部位，引起甲癬、體癬、股癬等其他真菌性皮膚病，假如真菌入侵到體內，還會引起局部感染的一些病發症，甚至還會危及生命，所以真菌危害不可忽視，及時採取措施才能正確的方法。
但是在採取措施的時候需要注意，不要亂用藥物，因為引起腳臭和引起腳氣的病原菌並不相同，所以假如不對症下藥的話，不僅僅對緩解腳臭沒有任何用處，反而還會導致腳臭越來越嚴重，從而引發腳氣真的發生。
三、草本精華萃取，專業製劑殺菌
目前市場上專門針對腳臭而研發的產品並不多見，不過曾經在醫療期刊《真菌學雜誌》當中介紹過一種純植物配方的：牛家傳抑菌粉，是由著名的3.15誠信企業主持研發，萃取多種草本植物精華製成，可以快速高效的消滅腳臭真菌，祛除腳臭，效果非常顯著。
並且還有一個套裝，其中有一粉一劑，只需簡單的一噴一灑，就能全方位的消滅隱藏的在肌膚當中或者是鞋襪纖維、鞋櫃角落等地方的真菌菌落，減少腳部汗腺排汗，持久保持腳部的乾爽舒適，該套裝的組合殺菌方式，獲得了足部研究委員會以及其他業內人士的廣泛支持。
目前隨著網絡的發展迅速，為了方便大家使用，直接在淘宔上就可以找到，只要點點手指，就可以輕鬆在家祛除腳臭苦惱，從此脫鞋再也不尷尬。
四、預防腳臭必須要做的事
1、堅持泡腳
2、鞋襪經常換洗
經常性的換洗鞋襪不僅能消滅一些隱藏在鞋襪纖維當中的細菌菌落，避免了為細菌創造一個適宜的環境生存。切記為了避免傳染，鞋襪不要混洗，還有不要亂穿別人的鞋子。
3、保持一個良好的心態
對於腳臭大家不要過於苦惱，因為精神緊張容易導致腳部出汗，加重腳臭的情況。也不要因為別人的嫌棄或者是嘲笑，從而引起心理自卑，只要我們找對正確的方法，堅持下去，保持心情舒暢，相信很快腳臭就會消失。
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