做好这3点，就算被晒伤晒黑都可以拯救回来！当然，如果晒伤之后不及时采取修复措施的话，那就没什么办法了。
防晒的重要性还需要我在重新诉说一下，不防晒不止会变黑还会变老的！
肌肤一旦在日光下，尤其是中午12点到下午3点之间，晒15分钟不加晒后修复就很容易被晒黑或者晒伤。
通常在海边或者中午时分肌肤暴露在日光下30分钟左右，肌肤就会发红！
这就是晒伤！
必须要涂防晒，春夏秋冬都需要，夏天格外需要！
这是重点需要拿黑笔记一下！
防晒是防止的日光中的紫外线！
紫外线是什么！紫外线的UVA可以穿透皮肤表层到达真皮层，在真皮层作威作福，导致胶原蛋白纤维老化！并且加速黑色素的形成！
UVA对肌肤的伤害是累积的，现在看不出来，长时间积累下去就会发现老化！
这不止说明了防晒的重要性，还说明了晒后修复的重要性！
不想比同龄人老的快吧！不想比同龄人黑吧！那就赶快学一学如何晒后修复吧，晒黑也可以白回来哦！
1.冷敷
冷敷需要的工具也很简单：压缩面膜，冰镇矿泉水
就是做一个简单的冷敷面膜。
因为这是没有精华加持的面膜，所以敷的时候可以尽量多的往面膜上面喷矿泉水！
大概敷十分钟左右即可！
天天敷，最好敷一个周！
2.晒后修复产品
芦荟胶，芦荟汁都可以的！
什么镇定喷雾都可以的！
很多品牌都有针对晒后修复的面膜，精致的猪猪女孩们一定要留意一下！
多喝水，多喝水，多喝水！
水真是个好东西啊，不只是对于晒后修复，也可以变成水光肌！一天1.5l水，可以在一个月内换张皮。
韩国的仙女都是这样护肤的！
3.护肤品不要用含有酒精成分的！
被晒伤之后，肌肤很脆弱，容易敏感。期间不要用含有酒精成分的护肤品！
不知道怎么看成分的话，就去护肤店里去买敏感肌肤用的乳液，一瓶就可以了，或者用芦荟汁，芦荟胶补水都可以的！
平时的面膜也不要用了，就直接用水膜就可以了！
起码要坚持一个周才可以见效！
有一个亲情的建议，仙女们还是在中午的时候外出打伞比较好！会有效的遮挡紫外线！并且适当的补涂防晒！
记住这三点，不管是晒伤了还是没有晒伤都可以有备无患的做一个白白嫩嫩的小仙女哦！
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