家鄉二少
1、不要飲酒，尤其要避免酗酒。儘管小酒怡情，但對於前列腺增生仍是禁忌。酒精的攝入會直接刺激前列腺等一些部位的毛細血管擴張，出現充血水腫，誘發尿瀦留，加重前列腺增生。
2、少吃辛辣刺激、高脂肪的食物。辣椒、麻辣燙、烤串等刺激性飲食容易激發前列腺充血，同時還可以使痔瘡、便秘症狀加重，壓迫前列腺。而酸醋、冷飲也要少吃。高脂肪食物吃多了會引起體內膽固醇升高，給睪酮提供更多“原料”，促進前列腺增生症的發病。
3、不要久坐。長時間坐著容易引起男人的會陰部充血，可以導致排尿困難。尤其已經患有前列腺增生的男性，一定要注意避免久坐。
4、及時排尿。尿液存貯過多在膀胱中，不僅容易誘發膀胱炎，還會引起前列腺充血，是導致前列腺炎的常見原因之一。
5、多吃新鮮果蔬，多喝水。西紅柿、牡蠣、蘋果等富含維生素、礦物質、微量元素的食物，男人應該多吃，可以保護前列腺。白天多喝水，幫助排尿，保護前列腺的健康，不能因為有排尿困難而減少喝水。到了晚上睡前應該少喝水，以免造成夜尿多。
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前列腺炎要特別注意避免刺激性因素，要少喝或不喝酒，少吃辛辣肥甘之品，如辣椒、炸雞、燒烤等食物。另外前列腺炎還應該減少咖啡的飲用量，少吃柑橘、橘汁等酸性強的食品。前列腺炎患者不要因尿頻不喝水，多飲水可稀釋尿液。
多吃這些東西是有益的：
1、番茄：粳米粥煮沸後，取西紅柿丁一匙，芹菜末、胡蘿蔔末、豬油各半匙加入燙熟，然後再適量。最好加放適量的，味精和鹽食用。對急性前列腺炎病情患者有很好的效果。
2、綠豆：在日常生活中，綠豆是很好保健食品，它可利尿消炎。可把綠豆煮爛成粥，放涼後食用，對排尿澀痛者尤為適用。
3、荸薺(帶皮)：首先要洗淨去蒂，然後切碎搗爛，再加溫開水適量，一定要充分拌勻，最後再濾去渣皮，飲汁，每日2次。
4、鮮葡萄：首先要把鮮葡萄去皮、核，然後搗爛以後加入適量溫開水飲用，每日1-2次。
5、蜂王漿：蜂王漿加入適量溫開水，男性患者每日口服2次，蜂王漿可長期服用。
6、白蘭花豬肉湯：首先要把豬瘦肉洗淨，然後再切小塊，再與鮮白蘭花適量加水湯，加食鹽適量進行調味。飲湯食肉，每日1次。
7、首相要將爵床草適量(幹者減半)洗淨切碎，然後與紅棗適量一起加水。小火溫煮，每日2次分服，飲藥汁吃棗。
8、白蘭花粉：首先要把白蘭花研為粉末。男性患者可溫開水送服。每日3次。
9、蘿蔔浸蜜：首先要將蘿蔔洗淨，然後去皮切片，再用蜂蜜浸泡10分鐘左右，焙乾後再浸再焙，一定不要焙焦，要連焙3次。男性患者可每次嚼服數片，鹽水送服，每日4～5次，可以常吃。
李阿姨的碎碎念
首先，很多疾病的產生是由於我們抵抗力的下降，維他命A對於預防前列腺腫瘤的產
生也起到很大的作用，維他命D能減少前列腺腫瘤的危害，尤其是維他命C、E更是能幫助患者控制腫瘤的生長和分化。其次，要注意飲食中熱量的吸收，因為高熱量是腫瘤細胞分裂的好幫手，它會幫助腫瘤細胞快速繁殖。
前列腺癌患者什麼東西不能吃？再次，食物中含有的脂肪也是容易形成前列腺腫瘤的因素之一。因此大家在日常生活中要注意豬肉、牛肉以及植物油的食用。
最後，多吃豆類，因為豆類食品中含有的植物雌激素可以降低雄性激素的致腫瘤風險。
專家呼籲：前列腺癌患者的飲食不可盲目而行！海參有抗癌作用，可以製作海參肉末胡蘿蔔大米粥食用。雞蛋每天可以食用1～2個，也可以食用鴨蛋、鵪鶉蛋等。用瘦肉製作的丸子、燉排骨等也可以適量食用。動物肝臟是很好的高蛋白食物，病人每天可食用50克左右，血脂高的病人應限量，同時應搭配綠葉蔬菜一同食用。
除了上述食物，大家還可以根據自己實際病情加以均衡的膳食搭配，如吃一些具有抗
癌作用的新鮮蔬果。牛奶、益生菌酸奶可加入少許蜂蜜供病人飲用，可提高人體免疫功能、預防貧血及抗癌，可作為病人的加餐食品，每天保證500克左右的食用量，對病人術後康復十分必要。用戶60112853998
前列腺對身體的危害
前列腺病症，會出現、尿頻、尿無力、尿滴瀝、等影響正常生活和工作；前列腺還會導致不育；會造成慢性腎炎，嚴重的發展成為尿毒症。
前列腺不宜食用的食物
戒菸酒：不可吸菸，不可喝酒，不宜喝咖啡、酒精會擴張血管等；
忌生冷、辛辣、油炸等食物：對於辣椒、花椒、大蒜、大蔥等辣性東西不宜食用，油炸性及燒烤的食物不宜食用，會使前列腺、膀胱反覆充血，使腹部疼痛加重，血管擴張；儘量你要食用生冷的食物如：冰激凌、冷飲等；
忌食發物：前列腺病人不宜食用發物，如：狗肉、羊肉、鹿肉、韭菜等，食用發物會讓小便不通。
前列腺病人需注意事項
不可著涼：隨著氣溫的變冷，要及時添加衣物，注意腿部保暖，不要做太涼的座位；
不可久坐：如果因為工作的需要，要最多每隔一小時就起身走動一會，活動肢體，做一些下蹲的動作最好。
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針對這個問題，我們首先要明確一個概念：為什麼有些食物會加重前列腺炎的症狀？我們知道，前列腺炎的發病機制目前並不清楚，但是前列腺發炎之後多會伴隨有局部的炎症反應，即“紅、腫、熱、痛”。這個時候，如果有外界食物或者其他因素的負向刺激，就會加重病情。
一般來說，臨床上多建議前列腺炎的病人“酒與辣椒”要少用。我們都知道，辣椒和酒用多了，容易臉紅，是因為臉部充血引起，同樣這兩種東西也會使發炎的前列腺充血，進而導致症狀加重。有相關調查數據也顯示：長期大量酗酒和嗜食辛辣的男性患前列腺炎的比例較大。針對這類前列腺炎的患者，那就一定要少用、甚至不用酒與辣。
那麼也有相當一部分前列腺炎患者並沒有嗜食酒與辣，甚至於飲食很健康，卻反覆發作前列腺症狀。這類患者多工作較忙，久坐、憋尿已成習慣。久坐導致局部壓力過大、溫度過高，形成了利於病原菌滋生的環境，久而久之會引起症狀；同時久坐必定伴隨憋尿，我們都知道尿液中含有很多人體代謝廢物，長時間不排尿，代謝廢物在一個適宜環境中滋生病原菌，引起各種前列腺症狀。這類病人的主要癥結在久坐，如果平時有嗜食辛辣及酗酒，就要同時改善；如果飲食很健康、很規律，那麼也就沒有必要過於關注所謂“食療”。
前列腺炎預後的正確打開方式為：
1、不過度關注病情，積極面對生活；
3、少用酒與辣，生活及飲食習慣要健康；
4、定期規律排精，避免長期禁慾，當然也不能無節制的性生活；
5、勞逸結合，作息規律，適當體育鍛煉，避免久坐及憋尿；
6、注意個人衛生，每天溫水清洗。
中日男科王傳航教授
前列腺炎是臨床上男性常見的一種疾病，其致病因素廣泛，影響因素眾多，所以很難從根本上治癒。大多數的疾病都和我們的日常飲食習慣有著多多少少的聯繫，至於前列腺病人有什麼食物是不能吃的，這個問題有點絕對，其實應該說是“哪些食物前列腺炎的患者要少吃為好”。以下食物，儘量少吃：
1、忌生冷食物
冰棒、冰淇淋、冰水等冰凍食品，應儘量少吃或不吃。生冷食物可作為寒冷刺激，使前列腺收縮，導致尿液流通不利，涼拌食品不宜在秋冬季食用。
2、忌辛辣刺激食物
前列腺患者生活當中，應該吃的清淡一點，辛辣刺激食物可使機體溼熱加重，使前列腺充血腫脹，影響排尿，故平時應忌食辣椒、姜、咖喱、芥末、胡椒等，作調料使用，亦少放為宜。
3、忌酒
酒也有一定的刺激作用，使前列腺充血而小便不利，故不宜多飲。
4、忌油炸食物、燒烤食物
油炸食物、燒烤食物等是前列腺炎患者的禁忌食物，因為這些食物會使前列腺及膀胱頸反覆充血、加重局部脹痛的感覺，所以應該禁食。
平日裡一定要多喝溫開水，由於前列腺炎會導致尿頻，許多患者不敢多喝水，其實不然，多喝水多排尿可以沖刷尿道，對患者的疾病有這很好的殺菌效果。
一般注意到以上幾點都會在一定程度上改善前列腺疾病。生活中的某些生活習慣比如飲食，性生活，心情等也會加重前列腺疾病的病情，一些患者正是不瞭解這些而使病情反反覆覆，所以知道一些前列腺護理知識是非常有必要的。
專長：泌尿系統腫瘤、結石、前列腺增生、前列腺炎、前列腺癌、尿失禁、神經源性膀胱及各類膀胱炎等疾病的診治。
醫聯媒體
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泌尿男科劉大夫
1、不能抽菸喝酒，抽菸會導致前列腺充血，從而加重急慢性前列腺炎的症狀。飲酒會擴張臟器血管，增加血液的灌注量，因此也會使前列腺的充血加重，導致前列腺炎復發。
2、不能隨便吃狗、牛、羊肉，海鮮等，經過多年的臨床觀察，吃上述肉類多會導致病情加重。
3、不能吃辛辣食品，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，雖然能增加菜餚的口感，但是也會引起血管擴張和器官充血。對於前列腺炎患者來說，這些食物吃不得，容易導致前列腺炎遷延難愈。
4、應少食柑橘、橘汁、山楂等酸性食物。因為吃了酸性食物後會增加尿液的酸性，導致尿酸增高，而患者如果存在排尿不暢就會很容易導致結石的出現。
5、不能喝咖啡、濃茶等刺激性飲品，同時要少吃冰鎮的飲料，冰激凌食品等。
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1、前列腺炎患者不能吃辛辣食品的食品，比如在生活中患者不要吃大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等這些食品，因為食物吃多了就會引起男性的血管擴張和臟器充血，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。
2、專家提出，得了前列腺炎的男性朋友最好要忌吃發物，臨床實踐證明，有很多的前列腺疾病患者對發物非常的敏感，前列腺疾病患者在食用了發物以後就會出現小便不通的症狀。在日常的生活中常見的發物有，狗肉、鹿肉、豬頭肉、羊肉、雀肉、韭菜、蒜苗等。
3、相關專家提出，得了前列腺炎的男性朋友是需要忌酒的，因為酒精會血管擴張，如果男性患者喝多了就會導致前列腺充血。所以在生活中，一定要少喝一些咖啡，烈酒等等，酒具有血管擴張的作用，多喝會引起男性生前列腺充血。而且長期飲酒、甚至酗酒的人，容易患有慢性前列腺增生。
4、前列腺炎病人不宜吃生冷食物，比如冰激凌、冰啤酒、冰西瓜、冷凍飲料、棒冰等等。
