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多數患有脂肪肝的患者平素是沒有症狀的，這也導致了脂肪肝發現的延誤，一般是在體檢的時候偶然發現，日常生活中可能有出息過腹脹、肝區隱痛等症狀，但沒有引起重視。雖然脂肪肝是這樣的悄無聲息，但它對我們身體的危害還是存在的。
脂肪肝對健康的危害可以分為五個部分。
①發作成其他肝臟疾病，脂肪肝是肝臟代謝紊亂所造成的，會進一步加重肝臟的損傷，長期的負荷會使得肝細胞的功能不能得到恢復，可能發展成肝炎、肝硬化、肝癌等。
②增加心血管疾病發病率。動脈粥樣硬化是許多心血管疾病的基礎，而脂肪肝的存在與動脈粥樣硬化之間存在密切聯繫，有調查數據表明，患有脂肪肝的患者五年內心血管疾病的發病率是正常人的五倍。
③加重糖尿病，糖尿病與脂肪肝一樣都是人體代謝紊亂所造成的結果，肝臟脂肪變性後會影響到遊離血糖轉化為肝糖原儲存來，血糖水平一直保持在一個較高水平。
④導致慢性腎病，研究發現，脂肪肝患者罹患慢性腎病的風險要比正常人高2-3倍，其之間的關係尚未完全明確。
⑤降低機體免疫力。首先肝臟作為機體的解毒器官，發生脂肪變性後其解毒功能下降，另外肝臟對於各類型蛋白質合成的功能也有所下降。
醫聯媒體
人們正常肝內脂肪佔肝重3%—4%，如果脂肪含量超過肝重的5%即為脂肪肝。根據病因不同，脂肪肝可分為非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝。前者主要與超重、營養過剩和糖尿病、高血壓、血脂異常等代謝性疾病有關，約佔全部脂肪肝的80%以上。後者則由長期酗酒所致。
脂肪肝是一種臨床臨床症狀的表現，而非一種獨立的疾病。脂肪肝患者大多表現為無任何不適，也有一些表現出腹脹、肝區隱痛等症狀。從症狀上都可以得出，脂肪肝發病緩慢、隱匿，常常不知不覺中就得上了脂肪肝還不被發現，脂肪肝的發現一般都是在做B超檢查的時候偶然發現。雖然脂肪肝發病緩慢、隱匿，但是他對我們身體的影響確一點不小。脂肪肝的這五大危害，不得不重視。
細數脂肪肝的危害
１．單純性脂肪肝可發展為脂肪性肝炎、肝硬化、肝癌。脂肪肝是肝臟脂代謝失調的產物，同時又是加重肝臟損傷的致病因素。長期的肝細胞變性會導致肝細胞的損傷、炎症加重和肝臟功能受損。
２．誘發心血管疾病。動脈硬化與心血管疾病的關係十分密切，研究表明，脂肪肝患者５年後發生心血管疾病百分比高達５。２％，而正常人群只有１％。調查發現，脂肪肝會導致發生心血管疾病的風險升高，同時心血管疾病又是脂肪肝的首要死亡原因。
３．加重糖尿病。脂肪肝可加重全身胰島素抵抗，進一步引起糖代謝紊亂。影響正常的糖代謝，脂肪肝嚴重時，不能將過高的血糖轉化為肝糖原儲存，造成血糖持續處於高水平，加重糖尿病。脂肪肝患者中血糖水平明顯高於正常人，其合併糖尿病發病的約佔３０％～４０％。
４．誘發慢性腎病。脂肪肝患者中不僅腎小球濾過率降低，而且尿中微量白蛋白的含量也較正常人升高。進一步研究發現，脂肪肝患者中發生慢性腎病的風險顯著升高，是正常人群的２～３倍，二者密切相關。
５、降低機體免疫能力。肝細胞脂肪變性後，解毒功能降低。一方面，肝細胞對毒性物質代謝能力降低，另一方面，脂肪肝導致肝臟內免疫細胞功能受損，對由門靜脈來源的腸源性內毒素等降解功能障礙。
脂肪肝的調理：
一、合理膳食，減少高脂高熱食物攝入，不盲目減肥。減少酒的攝入。
二、減脂的同時護肝也很重要。可以喝 鄭九味甘本青茶 ，能保護肝臟不受有毒化學物質損傷，修復肝損傷，減輕肝臟負荷，從而達到護肝的目的。
三、積極鍛鍊身體，如游泳、跑步、跳繩……
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（1）加重肝臟的原有病變
（2）誘發或者加重其他疾病
脂肪肝大多數情況下並不是一個獨立的疾病，它多是由多種疾病共同引起的。同時，這些疾病也會因為脂肪肝程度的不同而受到影響。例如，脂肪肝容易誘發或者加重高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化。酒精性脂肪肝患者很容易患高血壓、冠心病，最終導致心肌梗死等嚴重後果。脂肪肝與糖尿病常合併存在，這類病人極易合併致命性心腦血管疾病。
（3）誘發肝癌
脂肪肝與原發性肝癌雖無直接關係，但引發脂肪肝的病因，如飲酒、藥物作用，生活不規律、藥物作用等，可在一定程度上誘發肝癌。並且，各種肝病的最終結果往往是肝硬化，脂肪肝也不例外。臨床統計數字表明，脂肪肝患者併發肝硬化、肝癌的幾率是正常人的150倍。
（4）降低個人免疫力
脂肪肝患者肝細胞脂肪變性或壞死，使肝臟免疫功能下降，抵抗力變差。另外，肝臟是人體內的解毒器官。人體代謝過程所產生的有害物質以及大量進入人體的毒素都要在肝臟內通過各種方式轉變為無害的物質排出體外。脂肪肝患者由於肝細胞脂肪發生變性，解毒功能降低，容易造成各種毒素在體內瀦留，對機體造成很大的損害，個人免疫力也會隨之下降。
（5）影響消化功能
胃、腸、肝、膽都是消化系統的重要器官。機體攝取的三大營養（蛋白質、脂肪、糖）都要經過肝臟的代謝才能夠被有效吸收。脂肪肝直接影響胃腸道的消化功能，導致消化不良、食慾減退，勉強進食後也會感覺腹脹、噁心。
（6）影響視力
傳統中醫認為“肝開竅於目”。眼睛之所以可以看見東西，是依賴於肝氣的疏洩和肝血的滋潤。肝功能是否正常，很自然的就會在眼睛上有所表現。脂肪肝患者在視力上常表現出眼睛突然之間看不清楚周圍的物體，片刻之後自然恢復或者出現眼睛乾澀、視力下降等症狀。
淺淺26
一、什麼是脂肪肝？
各種內因和外因造成脂肪在肝臟中過量堆積，肝臟中脂肪含量超過5％，醫學上稱為脂肪肝，人體其他的一些疾病可以影響肝臟的脂肪代謝，造成肝臟脂肪堆積，所以過去僅把脂肪肝作為一種病理狀態、病理過程，而不認為是一種獨立的疾病列入慢性肝病的範疇。近年來，隨著醫學影響技術的發展和對脂肪肝的深入研究，才把脂肪肝作為一種獨立的疾病診斷，早期脂肪肝症狀輕微，容易被忽視，隨著病情的發展，可以造成許多危害。
二、脂肪肝的危害。
1、對肝臟的損害。
脂肪肝是肝臟脂肪代謝失調的產物，同時又是加重肝臟損傷的致病因素，這是一種惡性循環，肝細胞中脂滴增多，使肝細胞脂肪變性腫大，長期的肝細胞變性會導致肝細胞的再生障礙和壞死，進而形成肝纖維化、肝硬化。
2、促進動脈粥樣硬化的形成。
脂肪肝患者常伴有高脂血症，血液黏稠度增加，其中的低密度脂蛋白因其分子量極小，很容易穿過動脈血管內膜在血管壁沉著，使動脈彈性降低，管徑變窄，柔韌性減弱，最終導致血液循環障礙，血管破裂危及生命。
3、誘發或加重高血壓、冠心病。
動脈硬化與高血壓、冠心病關係十分密切，研究表明酒精性脂肪肝患者合併高血壓、冠心病容易導致心肌梗塞而猝死。
4、腦病脂肪肝綜合徵。
又稱內臟脂肪變性腦病，其發病機制尚不清楚，線粒體損傷和酶活性喪失是其病理基礎，病理改變主要是瀰漫性腦水腫和重度的肝脂肪變性，肝臟腫大，質地堅實，伴有顯著的腦症狀：抽搐、進行性意識障礙甚至昏迷，病死率70%—80％。
5、誘發或加重糖尿病。
6、乙肝合併脂肪肝加快向肝硬化發展。
臨床調查發現，慢性病毒性乙肝、丙肝合併脂肪肝會增加肝纖維化的發生和發展，縮短慢性肝炎向肝炎後肝硬化的發展時間。
李亞磊醫生
很多人對於脂肪肝的理解只是停留在脂肪肝疾病的本身，而並沒有想到脂肪肝還會引起另外一些疾病的發生，也就是脂肪肝的併發症，往往這些併發症給脂肪肝患者造成的傷害也是非常嚴重的，因此一定要引起重視，並進行積極的防治工作。
下面讓我們瞭解一下脂肪肝造成的危害有什麼：
1、誘發或加重糖尿病。據調查，糖尿病患者中合併脂肪肝的約50%，脂肪肝患者中合併糖尿病的為30%～40%。
2、誘發肝癌。脂肪肝與原發性肝癌的發生雖無直接關係，但是脂肪肝的病因，如飲酒、營養不良、藥物作用及有毒物質損害等，可誘發肝癌。因此，脂肪肝也可增加肝癌的發病幾率。
3、形成肝纖維化、肝硬化。肝細胞中脂滴增多，使肝細胞脂肪變性，長期的肝細胞變性會導致肝細胞再生障礙和壞死，進而形成肝纖維化、肝硬化。
4、誘發或加重高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化。
脂肪肝的病情進展研究表明，酒精性脂肪肝患者多合併高血壓、冠心病，容易導致心肌梗死。
5、腦病脂肪肝綜合徵。一些發生脂肪肝的肥胖者常常表現為惡性肥胖，這類病人極易併發致命性心腦血管疾病。
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脂肪肝誘發高血壓、動脈硬化：脂肪肝患者脂代謝失調，血液中甘油三酯高，並且常伴有高脂血症，血液黏稠度增加，促進動脈粥樣硬化的形成。動脈硬化與高血壓、冠心病的關係十分密切，研究表明，酒精性脂肪肝患者合併高血壓、冠心病，容易導致心肌梗塞而猝死。
