“專注”於籃球是NBA聯盟的核心所在，但是要說到具體的專注表現，聯想到球隊管理層、主教練、球員在球場上的表現又是什麼呢？
論“專注”在NBA籃球裡的重要性，那就說最讓我們激動人心的絕殺和反絕殺時刻，這些勝負瞬間變化的畫面都是球員們在球場上專注力的比拼，當然專注更多考驗的是球隊整個團隊的力量，從主教練到角色球員都是包含其中的。
有打過籃球比賽經歷的球迷朋友們深有體會，那就是不怎麼打球突然上場比賽，高壓下力量都是很難專注施展的。
“24秒”違例在球場上發生的頻率較高，照理說球場兩個籃架上都是有全方位的24秒倒計時，那為什麼還會經常出現呢？其中一方面原因是防守球員貼得進攻球員沒有出手機會，但其實更多的是因為進攻一方的球員專注度不夠，無暇顧及時間。
“5秒”發出球來這個規則同樣是為了提高比賽的激烈性，但經常有些時候是差點發生，有時候是教練的暫停挽救發球違例，而這種專注需要的是團隊配合，畢竟球場上進攻方對防守方是四對五的數量，必須專注於每次跑位才能發球成功。
“8秒”違例其實也會發生，但這種情況的發生可以說是大部分因為控球一方的球員想得太多，一般從底線接球的球員會想著下一次進攻戰術，但如果沒有專注於過半場的8秒時間限制，尷尬的半場違例也是有的，總是出現得莫名其妙。
罰球考驗的是球員的綜合能力，絕不是力量出色就能罰中，像奧尼爾和鄧肯同屬大個子球員，但他們之間的罰球命中率可以說是千差萬別，原因跟平時的訓練有一定關係，但其實更多在於專注點不夠，因為罰球考驗的是球員的定力。
再說一個細節，幾乎很少有看到有球員跳起來投籃罰球，就算有些球員投出三不沾，也不會選擇跳投，那是為什麼呢？這其實還是跟專注有關，因為跳投時人的平衡度不好把握，而站在原地投籃更容易把握出手方向和控制力量發力。
要說聯盟中罰球比較差的，肯定跟球員的身材、力量和天賦無關，必然跟訓練場上的付出有關，但是為什麼有些球員依然沒有去提升自己的罰球能力呢？這其實是因為他們更專注於其他方面的訓練，比如內線球員都忙著去提升力量了。
替補席上的球員，大部分時候能看到他們都在忙著休息恢復體力，以備隨時被換上場比賽，但有個細節經常能看到，有些球員就算下場休息，也沒有坐下休息，而是忙著揮舞毛巾幫助隊友吶喊加油，這其實是為了讓自己融入到比賽中去。
下場休息的球員大多數會披上長褲外套，讓自己身體溫度保持在恆定狀態，為的是讓自己的身體記憶依然保持在球場上比賽的節奏，同時也會採取補充能量、冰敷關鍵部位放鬆肌肉的措施，抓緊休息但也保持隨時上場比賽的狀態。
其實大部分球員下場休息仍然保持著專注的“觀賽”狀態，因為球場上球隊的每次進攻防守回合，都是關乎隊友執行戰術的效果，以及對方球隊的進攻防守策略，除非是比賽進入“練兵時刻”，一般球員都會保持專注地觀察球場上的動態。
“囧時刻”是NBA球員經常會上演的尷尬畫面，面對如此高強度高級別的比賽，為什麼還會出現那麼多低級的表現呢？與其說是失誤，倒不如說是球員的專注力不夠，因為一些球員非常“無厘頭”的表現絕對是走神才發生的。
與此同時球員的失誤就是專注不夠而為之付出的代價，特別是那些還被對方球隊利用起來打成反擊快攻的，對球隊而言會造成雙倍的殺傷力，比如橫傳球被防守球員在三分線弧頂搶斷，極有可能被對手快速直下打成反擊得分。
另外一些專注力不夠的表現會讓球隊陷入極為被動的局面，比如接隊友傳球失誤，和隊友爭搶籃板球出界，打進烏龍球，這些都是讓隊友無語，讓教練崩潰的球場表現，當然需要的還是球員們在球場上保持百分百的專注。
“技術犯規”是球場上非比賽動作而被吹罰的犯規，並且積累兩次“技犯”會被罰出場，那為什麼還會經常出現呢？這不單單是球員會犯的問題，還包括球隊的主教練、管理層等人員，最直接的就是導致讓對手得到一次罰球的機會。
球員在球場上被吹“技犯”，一般都是被對手激怒而造成的，有言語方面的，也有可能是肢體動作挑釁，但其實更多的是因為被他人利用的一種戰術，一旦球員被對手帶入謾罵或者肢體碰撞的節奏中，往往會導致球員專注度出現分心。
要說主教練被吹“技犯”那是不太能理解的，畢竟教練是球場上最為理智的一類人，但其實那是主教練專注球場指導的一種表現，有時候應對裁判的不當言語被吹“技犯”，那是主教練為了增加裁判的吹罰壓力，而採取的一種策略罷了。
其實類似球隊管理層在看比賽時也會採取一些語言來給裁判施壓，他們的目的跟主教練是一樣的，那是為了讓球員在球場上得到更為公平的吹罰尺度，當然這些過於專注的表現是把雙刃劍，畢竟“技犯”會讓對方球隊瞬間得到一次得分機會。
一支球隊的球員、主教練和管理層一旦出現在球場上，那都是必須保持專注的，為的是讓球隊有贏球的機會，專注於每分每秒會讓球隊獲得更好的機會，可見球隊獲得一場比賽的勝利，獲得最後的最高榮譽是多麼的不易。
NBA籃球的主體——球員，我們會更多地關注他們在球場上的專注表現，有時候在看比賽時難免會表達自己的想法，但無論他們是怎樣的表現，我們都應該尊敬他們，因為有過上場打球的朋友就知道球場上的那種比賽感覺。
去欣賞NBA籃球中專注畫面所包含的深層次內容，那才是我們最應該去做的，也是NBA籃球帶給我們的最大魅力所在！
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