來源糖醫會客室 作者徐峰
中國的2型糖尿病病友，72%同時合併高血壓和（或）血脂異常，但其中：
僅有47.7%血糖控制達標(HbA1c＜7%)
僅有28.4%血壓控制達標(血壓＜130/80 mmHg)
僅有36.1%血脂控制達標(總膽固醇＜4.5 mmol/L)
總體來看，僅有5.6%的2型糖尿病病友血糖、血壓、血脂同時達標。
這是我國醫學團隊2013年10月發表在著名雜誌《美國醫學雜誌》（Am J Med）上的研究結果。
合併高血壓、高血脂意味著什麼，不達標又意味著什麼呢？
這就是為什麼伴有高血壓和（或）血脂異常的2型糖尿病患者比單純只有糖尿病的患者發生心血管疾病的危險性增加6倍的道理。
這樣說您也許就明白了，如果有糖尿病，還要關注身體的其他指標，現在醫學專家們關注的已經不是三高、四高了，而是十高了。所以看糖尿病是一個綜合的、精細的過程，不但要全面控制，而且每個指標的控制都有很多學問，並且要做到不能按下葫蘆浮起瓢。這其中，醫生有很多工作，咱們自己也需要了解很多知識和方法，並且儘量去做。
未來生活的品質，在於我們得病後對病因的回溯，糖尿病與很多生活方式相關，這些都是有辦法調整的，只是能調整多少的問題；還在於我們對現在病情的控制，把指標經過反覆調整，達到正常；更在於我們對可能問題的預防，比如神經、血管的病變，以及感染等。
我們的預期壽命都很長，即便是同時有糖尿病、高血壓、高血脂。但是，這後幾十年的生活品質跟您能不能調整過去的生活方式、控制現在的指標、預防未來的風險密切相關。這些看似龐雜，但其實就像我們學會穿衣吃飯，學會技能應對生活一樣，一點一點掌握，它就變成習慣，變得簡單了。
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