這幾道美味素炒,簡直比吃肉還開心!

今天要給大家分享的是幾道美味的素炒,雖然是素菜,但也吃出了無限的幸福感,一起來學學吧!

蘆筍炒蘑菇

這幾道美味素炒,簡直比吃肉還開心!

1、蘆筍洗淨斜切成段,蘑菇洗淨切片;

2、鍋中燒開水,放入蘆筍,蘑菇,少許鹽,汆燙30秒撈出瀝水;

3、鍋中倒入油燒至8成熱,放入蘆筍蘑菇;

4、加入鹽翻炒均勻即可出鍋。

清炒萵筍

這幾道美味素炒,簡直比吃肉還開心!

用料:大蔥、青椒、萵筍、鹽、姜粉、雞精

做法:

1、萵筍切片,青椒切絲,蔥切好備用;

2、油燒熱,放蔥,炒出香味,放青椒翻炒;

3、放入萵筍翻炒,炒透後放姜粉繼續翻炒;

4、放鹽,繼續翻炒;

5、覺得差不多熟了放一點雞精就可以出鍋了。

乾煸菜花

這幾道美味素炒,簡直比吃肉還開心!

用料:菜花、五花肉、食鹽、醬油、蒜、幹辣椒、料酒、小蔥、植物油、白糖、孜然

做法:

1、散菜花用手掰成小朵,用清水洗兩遍,再用鹽水泡10分鐘,最後用流動的清水再衝洗一遍,瀝乾多餘的水備用;

2、帶皮的五花肉切成薄片,在鍋裡倒少量的油,將五花肉煸炒2-3分鐘,把肥膘裡的油炒出來;

3、肉炒幹後下入用剪子剪斷的幹辣椒段和蒜片一起翻炒;

4、把控幹水的菜花倒入鍋中,翻炒1分鐘左右;

5、先烹入醬油翻炒均勻後再烹入料酒和少許白糖;

6、菜花入味上色後倒入青蔥段再炒半分鐘;

7、最後將孜然粒加入,這道菜就大功告成了 。

好啦,今天的分享就到這裡啦,下期再見吧!


分享到:


相關文章: