个体的衰老并仅仅是指在面容上，更怕的是一种精神上的衰老，对于许多年轻的女性而言，他们由于被生活所影响，缺乏了独立性和积极向上的思想，看上去每天过的浑浑噩噩，通常关注的只是老公工作、孩子补习、买菜做饭等问题，身上的精气神已经逐渐的消失了，看上去也不再是那么的青春向上。
心理学家认为这样年纪轻轻却心态老旧的人，身上存在一种“妇女感”，通常有这三种表现：
依附于他人
无论是在思想上还是行为上，都是缺乏独立性，每天照顾老公和孩子的起居和打扫家务，兢兢业业的为这个家付出，在经济上依靠着老公，一心思就是在家相夫教子。虽然看上去生活安稳，但是这种舒适的背后藏着许多可怕的危机，以依附于他人的思想，来获得对方的认同，这样会在爱情中失去自我，没有动力和目标。这样思想落后，随着生活“大流”的女人，即使年龄不大，却也失去了以往的青春和活力。
忽视自我管理
许多女生在结婚前后都有明显的改变，仿佛一夜之间从青春漂亮的美女，变成了邋遢的中年大妈，但是可怕的是，许多女性不仅忽视自我的管理，并且会理直气壮的去自毁形象。也就是说她们从思想上就认为，没有必要再去做打扮，生活的重心应该是老公和孩子。
其实这是非常错误的思想，心理学家认为男性是视觉的动物，是喜欢追求美的，我想生活付出的再多，在他面前总是毫无形象，也是得不到他的欢心的。女性一定要记住，良好的形象不仅是对于他人的尊重，也是提升自身的魅力和价值，无论是在任何时候，都应该保持良好的形象，让自己活出风采。
放弃成长
他人在不断成长，而你在停滞不前，就是落后的一种表现。许多女性随着年龄的增长，可怕的不是面容的衰老，而是在年龄增加的过程中，个体放弃学习和成长，思想严重老化，被动的去接受生活的一切境遇。无论年龄如何，心态一定要保持积极，即使年老也可以像少女一样精气神十足，不要受困于当前年龄的限制，获得自信和乐观，妇女感和年龄没有多大关系，只要心态积极，你就可以永葆青春。
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