蘑菇Arale954
急速冷凍也可以叫做液氮冷凍，它能夠幫助身體加快恢復速度！
不怕凍傷嗎？這個也可能會發生，比如當你身體表面不說乾燥的情況下或者身體表皮組織有創面破損時就容易發生凍傷的可能性，所以我們在做液氮冰療的時候必須保證身體的乾爽。而且在做液氮冰療的時候手腳要做好防護，需要帶上手套和毛絨鞋子保護。
張笑飛
題主這個問題問的有些大了，足球運動員並不是每個人都有進冰箱的待遇，根據我的印象，也只有C羅，伊布，內馬爾等頂級球星以及少數一些球星才有此特殊待遇。
溜池山王
極速冷凍箱的原理
極速冷凍箱裡面裝的主要是液氮，它能夠產生零下150度至零下180賭的超低溫，能夠減少身體的炎症反應，加快肌肉傷痛消退速度。它的原理就是利用超低溫加速人體中乳酸的化解反應，從而加快身體恢復速度。
為什麼不會凍傷
既然極速冷凍箱裡有著零下一百多度的超低溫，那麼運動員為什麼不會被凍傷呢？這是因為運動員只是處於液氮蒸汽的環繞中，並沒有完全接觸，而且人身體外會形成一層氣膜，對皮膚有保護作用。
另外，極速冷凍箱的使用時間有嚴格要求，只允許運動員在裡面待3分鐘以內。而且對於男性還有額外的一項要求：必須穿內褲進去。原因是男性的“蛋蛋”太脆弱，如果沒有內褲保護，即使只進去3分鐘，也可能會凍的壞死。 所以男運動員一定要謹慎使用。
綠茵如風
首先這裡說的極速冷凍箱和我們常生活中所用的冰箱是完全不一樣的，我們家裡的冰箱大多是通過氟利昂製冷，而這裡的極速冷凍箱是通過液態氮製冷的，使用起來也是相當昂貴的，就算在那些運動員中也不是每個人都能使用的。
平時我們在劇烈運動之後，會產生肌肉痠痛、腫脹等症狀，一般會使用冰袋冰敷不適部位，而這裡說的極速冷凍箱也是同樣的原理:通過箱內噴孔噴出的氮氣，將溫度控制在零下170度，達到比冰敷更好的效果！種療法的效果是可以麻木神經減少疼痛感，同時還減少了肌肉中的乳酸含量、讓炎症的反應變的緩慢，加快肌肉的恢復。這對於賽程緊湊的運動員來說是很重要的。另外，男運動員待在極速冷凍箱內需要穿上多層內褲、或是裹上很厚的浴巾，以防止凍傷睪丸，時間也一般控制在十分鐘以內，待的太久反而會起反作用。
