人生聚散離合、變化無常。每個朋友都只能和你生命的某個階段發生關係，即使至親的父母兄弟姐妹和孩子，也是如此。這一切離不開一個緣字。
父母兄妹是血緣，師徒師生是法緣，夫妻愛人是情緣。緣分深淺，體現在你的親朋和你關係的密切程度和相伴時間的長短。同樣的深淺，還有善緣惡緣的分別。你深愛的人，可能處不了多久卻不得不分離，這叫“愛別離”，很苦；你很討厭的人，卻長期擺脫不了，這叫“怨憎會”，也很苦。能夠久愛而不別離，怨憎者不相會，那是大福，常人沒有那麼大的福。即使有這福，也是有限，想使愛者永不別離，憎者永不相會是不可能的。
我們最好的朋友是我們的身體，世人大多都以為這個身體是自己，其實不是，它只是我們的一個朋友，一個道具而已。它很忠誠，供我們驅使，但也很任性，我們稍微怠慢了它，它都會和我們使性子，冷了不行，熱了不行，餓了不行，走久了不行，站久了不行，連坐久了、躺久了都不行，弄得我們一生都不得安寧。儘管如此，我們對這個身體還是很執著，怕它一旦失去會沒著沒落，無所依託。然而它畢竟不是我們自己，終究有一天它會拒絕我們的支配，躺倒不幹，化為一堆腐肉，一堆枯骨，然後隨風飄散於虛空之中。我們必須找到我們自己，認識我們自己，我們只能和自己在一起，不棄不離。
摘自趙文竹《旁觀者》
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