腎臟可以說是對於男性朋友來說，比較關鍵的一個器官。男性朋友一直會說自己腎好，可見腎對於男性朋友的自尊和尊嚴有多麼厲害的象徵了，而且如果一個男士說腎好的話，那麼說明男性的身體比較好，如果腎出現了障礙，那麼就是腎虛、腎虧，這兩個詞，男性朋友是完全不想與之沾邊的，一旦說到腎虛、腎虧，就可能說明男性朋友的性能力和生殖能力不強，想要知道男性朋友的腎好不好的話，低頭看看就可能知道，如果符合這2個表現的話，你就偷著樂吧。
男人腎好不好？低頭看看可能知道，若符合2大表現，你就偷著樂吧！
低頭看看腳就知道
其實我們想要知道男性朋友的腎好不好？低頭看一下自己的腳，可能就會知道了。因為我們的腳補和我們全身的各個器官都緊密相連，如果腎部出現了什麼問題的話，那麼我們的腳就會表現出來，所以想要知道自己的腎好不好，低頭看一下自己的腳有沒有這樣2大表現就知道了，如果你符合的話就說明你的腎屬於健康的狀態。
1、腳趾甲有光澤
我們可以看一下自己的腳趾甲是否圓潤，有光澤，腳趾肚是否飽滿。如果指甲圓潤有血色，那說明我們的腎氣充足，沒有腎虛、腎虧的症狀，但是如果腳趾甲蒼白，有溝壑的話，那說明腎氣不足，腎血虧損。這樣就非常容易造成腳部出現這種症狀，所以如果你的腳趾甲圓潤、有光澤，而且，有血色的話，說明你的腎還不錯。
2、腳趾肚飽滿
如果你的腳趾肚飽滿，腳趾肚都沒有凹陷的話，那說明腎血很充足，沒有腎虛的症狀，全身的血液流動的非常好。因為一旦腎臟出現了問題，那麼內分泌也會出現紊亂，血液流動也會減慢，離心臟最遠的手腳都會發生供血不足的狀況，如果，腳趾肚飽滿，那就說明血液很充足，說明腎臟沒有多大問題。
養腎護腎首選——桑葚
桑葚具有補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目、止渴解毒、養顏等功效，適用於陰血不足、肝腎陰虧、腰膝痠軟、目暗耳鳴、頭暈目眩、盜汗及津傷口渴、消渴、腸燥便秘等症，老年人基礎疾病較多，食用一定量的桑葚對他們身體有幫助。
關於男性腎臟好不好的判斷標準，我們就說到這兒了，如果你還有什麼問題的話，歡迎在下方留言。
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