鼻炎分為哪幾種?
1、慢性鼻炎
主要表現為間接性、交替性鼻塞、有粘液性鼻涕,在白天或夏季或運動時鼻塞減輕,而在夜裡或冬天或靜坐時鼻塞即加重;交替性的表現即一邊鼻孔通暢後另側的鼻孔就堵塞,或側躺時下側鼻腔通氣難,上側鼻腔則通氣暢。如經常用口呼氣或受鼻涕長期刺激會產生慢性咽喉炎或頭痛等其他症狀。
2、急性鼻炎
3、過敏性鼻炎
4、萎縮性鼻炎
如何通過穴位按摩調節鼻炎?
1、迎香穴
位於鼻翼外緣中點旁的鼻唇溝中,按摩時用雙手拇指指腹輕輕得順時針方向按揉約1分鐘後再逆時針按揉1分鐘,鼻翼局部有酸脹感最好。有利於緩解鼻塞流涕,面部神經麻痺等。
2、鼻通穴
位於鼻孔兩側的鼻唇溝上,按摩時用雙手食指按摩5分鐘左右,有助於緩解頭痛、鼻塞、鼻炎等病症。
3、印堂穴
位於兩眉頭之間的中點,將中指放在此穴上用較強力度點按10次,然後順時針揉20-30圈再逆時針這樣揉20-30圈。有助於清頭明目、鼻通開竅。
4、湧泉穴
位於人體足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處,按摩時用兩拇指從足跟向足尖搓穴位約1分鐘再按揉約1分鐘,有助於緩解鼻塞和腹瀉等症狀。
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