都說性格決定命運，但你聽說過“性格決定壽命”嗎？
別急著反駁，先來看一個真實的案例：
才60多歲的李先生那天在公交車上，因為座位問題和車上一位乘客發生了爭執。
當時李老先生情緒極為激動，在衝突過程中，突然暈厥過去，最後救治無效去世了……原來，他平時就有高血壓的毛病……
如果當時李老先生能平復下心情，好好溝通，說不定就是不一樣的結果了。所以說，性格真能決定壽命。
醫學上，根據不同性格人群的行為特點，將普通人群分為A型、B型和C型三種性格類型。
其中有一種性格被稱為“癌症性格”，如果你恰好是這種性格，可千萬要小心了……
A型性格:爭強好勝，脾氣急躁
A型性格也被稱為“經理性格”，這類人喜歡競爭，精力旺盛，有緊迫感。
這類人往往很受老闆歡迎，容易成功，但也常常會產生悲觀、焦慮、煩躁等消極情緒。
有研究指出，A型性格的人容易動怒，做事追求盡善盡美，經常坐立不安，不由自主地擔心未來，遇到挫折就會焦慮得難以入睡。
* A型性格更易患高血壓
美國西北大學醫學院針對3300名18至30歲的年輕人進行了一項長達15年的追蹤調查，結果發現，A型性格的人步入中年後患高血壓的幾率更大。
究其原因，A型性格容易情緒激動，這會讓交感神經系統變得興奮，促使升壓物質“兒茶酚胺”分泌旺盛，再加上應激狀態下血管“緊繃”，長期如此就容易引發高血壓。
要想避免不良情緒對健康的損害，A型性格的人最好做到以下幾點：
B型性格:知足隨和，適應力強
如果說A型性格的人像《紅樓夢》中的王熙鳳，精明能幹、爭強好勝，那麼B型性格的人則像賈母，為人和善寬容、樂觀隨緣。
B型性格的人一般生活節奏較慢，從容不迫、悠閒自得、隨遇而安。
為人處事比較隨和，少有侵犯性，能以平常心對待挫折和困難，社會適應能力好，易知足，容易感到幸福，是一種“長壽性格”。
*為什麼B型性格是“長壽性格”？
上海一項調查顯示，90歲以上的長壽老人中，B型性格佔83%。
專家指出，長壽因素中，60%取決於自己，其中排在第一位的就是心態。
B型性格的人心胸開闊、樂觀開朗，有事不憋在心裡。內分泌功能不易發生紊亂，自然健康長壽，即使患病也容易痊癒。
對於現代人來說，大多數時候惱是想出來的，氣是比出來的，急是造出來的。
要想健康，做人就得糊塗一點、瀟灑一點、心寬一點。
*B型性格並非全是優點。
B型性格的人容易時間觀念不強、安於現狀，最好勤做計劃，不斷設立適合自己的目標，以便增強進取心，不斷進步。
而且B型性格有時會過度樂觀。過度樂觀的人往往會忽視身心存在的問題。
所以天生樂觀的人一定要多留意身體發出的疾病信號，定期體檢。
C型性格:容易焦慮，愛生悶氣
C型性格被稱為“癌症性格”。這類人常被稱為“老好人”，往往為了搞好人際關係，儘量迴避各種衝突。
同時習慣剋制、壓抑自己的真實想法，很少表現出負面情緒，但又很喜歡生悶氣。
另外，生活和工作中，C型性格的人一般沒有主意和目標，容易隨波逐流，常常伴有孤獨感和無助感，活得很累。
*為什麼C型性格是“癌症性格”？
克己、壓抑、焦慮、抑鬱、無助、過分為別人著想的C型性格者，內分泌功能容易紊亂，器官功能容易失調。
研究表明，C型性格的人腫瘤發病率比一般人高3倍以上。
另外，國外研究指出，長時間精神壓抑，還會導致膽囊炎、膽結石、消化道潰瘍等消化系統疾病。
C型性格者最需要的就是發洩、減壓、提高自信心。生活中最好做到以下幾點：
要注意的是，人的性格會隨著年齡和處境的變化而變化。
針對不同時期的心理狀態，調節方法也要及時調整。
如果不良情緒長時間無法排解，應向心理醫生尋求幫助。
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