秀玉159272025

腦供血不足這一情況好發於中老年人，其一旦發病，能夠給患者機體帶去的不利影響還是不少的。根據研究，在臨床上導致該疾病病發的常見原因大致有以下幾種。

1、頸椎病。可能很多人都不會將頸椎病和腦供血不足這兩種情況聯繫起來，但是很多的頸椎病患者，都會出現有頭暈頭痛和肢體麻木的症狀。之所以會出現這一情況，是由於患者的頸椎病變壓迫到其相關的血管，從而影響到腦部的血流，最終導致機體腦供血不足症狀的發生。

2、血管粥樣化。一般而言，腦部血管粥樣化情況的發生，往往與人們在日常生活中長期保持不良的生活習慣有著一定聯繫，較為常見的有長期吸菸、喝酒和不運動等不良習慣，需要特別注意的是，三高患者往往會更加容易發生這一症狀。

3、心血管疾病。心臟作為人體重要的器官，其會為血液的流動提供一定的壓力，進而把機體血液的運行至身體各個部分。因而如果機體的心血管出現有什麼問題的話，此時勢必會直接影響到患者身體的血液循環，最終導致其大腦發生供血不足情況。

醫聯媒體

　　腦供血不足在我們大家很多人應該都很熟悉，但是大家可能都認為這是一個疾病，其實嚴格來講它並不是獨立的一種疾病，而是一種常見症狀。我們大腦由於各種原因導致供血不足，從而出現的一系列頭暈、頭痛、失眠、記憶力減退等症狀。

　　導致腦供血不足的常見原因有三種，下面我們就簡單介紹下。

　　1、頸椎病

　　頸椎病和腦供血不足大家可能很難聯繫起來，不知道大家有沒有留意過很多頸椎病患者會出現頭暈頭痛肢體麻木的症狀。這其實是頸椎病變壓迫相關血管，從而影響到心臟到腦部的血流。此時便會出現腦供血不足的症狀。

　　2、血管粥樣化

　　腦部血管粥樣化是由於我們在日常生活中長期保持不良的生活習慣導致，如長期吸菸、喝酒、不運動等，特別是三高患者容易發生。

　　3、心血管疾病

　　我們都是心臟是我們人體的重要器官，主要功能是為血液流動提供壓力，把血液運行至身體各個部分。如果我們的心血管出現問題，就會直接影響身體血液循環，大腦也會因此出現供血不足。

我是國家高級營養師:胡安雲.從08年開始一直從事慢性病的健康管理至今.

說到腦供血不足.我更多的會想到腦卒中的發生.腦供血只是病變的前因.最後的結果就是腦卒中.

而高血壓.動脈粥樣硬化.高脂血症.糖尿病.心臟病.等先天性腦血管等病都能引起腦卒中的發生。

比如: 高血壓

容易引起心、腦血管結構的改變。當血壓升高時，會引起全身的細小動脈痙攣，如果血壓長時間升高，動脈也會長時間痙攣，血管壁因缺氧而發生變形，管壁增厚，管腔變窄，彈性減退，從而形成或加重動脈硬化的形成；

其次高血脂.高血糖.血黏度增高等因素更易加速血栓的形成。

在此要特別說明的是:

就高血壓病患者而言.並不是血壓高就會引起腦卒中。

相反.未按醫生囑咐服藥.以及不正確的飲食、生活習慣等，才是致病的根源。

腦卒中是由高血壓和動脈硬化所引起腦血管損害的一種疾病，常見於中老年人，其發病率、致殘率較高，嚴重影響中老年人的健康。

頸椎病

由於頸椎椎體軟骨的退化.壓迫頸動脈.導致腦供血不足的發生.所以要預防腦供血的發生.也要預防關節病的發生.

枕後部痛.頸強直.頭昏.耳鳴.噁心.聽力障礙.視力障礙.以及發作性昏迷及猝倒等 .主要是因為突出物壓迫了椎動脈所致.

心腦血管疾病日常飲食要合理

一般的動脈硬化.高血脂和高血糖都是“病從口入”，所以建議最好是合理飲食，少攝入含脂肪和熱量、糖分等過高的食物，做到清淡飲食.

這樣有利於稀釋血液以及保持血液運輸的通暢，降低患病概率。

在飲食健康的基礎上，還要遵循均衡飲食的原則。少吃動物肝臟和油膩、油炸食物.

適量多吃新鮮蔬菜.水果.多攝入膳食纖維。養成多喝水的習慣.有助於稀釋血液，避免血栓的形成。

保持好心情 :憤怒.悲傷.激動等.容易使情緒不安定，對身體不利.

控制總熱量的攝入:

主要做到控制主食.限制糖.甜食和油炸食物的攝入量.以低糖、低脂肪、低膽固醇食物為宜。

飲食宜清淡，多吃富含膳食纖的食物.儘量少用.豬油.黃油.骨髓油等動物油.減少肥肉.動物內臟及蛋類的攝入；

限制食鹽的攝入量: 心腦血管疾病患者如果攝入過量的食鹽，很有可能導致體內水鈉瀦留，從而加重心臟的負荷，易出現心功能不全的情況。

最後在一次說明: 補充水分要科學 .適當補充水分不僅能促進血液循環.稀釋血液濃度.使血小板不易聚集形成血栓，還能調節機體內鈉的代謝，起到降低血壓的作用。

成人每日需飲2000～2500毫升.

合理補充蛋白質 .心腦血管疾病患者在日常飲食中要儘量選擇瘦肉、魚類和豆類等優質蛋白

火狼胡風

在日常生活中，很多人會出現頭暈，耳鳴，頭脹痛等症狀，這是由腦供血不足造成的。腦供血不足是指各種原因導致大腦出現慢性的廣泛的供血不足，引發腦部缺血缺氧而出現一系列腦部功能障礙臨床表現的疾病。

引起腦供血不足的原因主要有以下幾點：

1、腦動脈硬化：高血壓，高血脂，糖尿病，抽菸等等的這些的因素，都會導致的腦動脈硬化，當腦血管發生變化以後，出現斑塊，血管變窄、或者彈性減退，這些情況都會影響到大腦的供血。

2、心血管的系統的問題也會引起腦供血不足，比如心梗 心衰 心律失常，都是心臟沒有有效的收縮導致大腦血液供給不足。

3、血液動力學的原因，血壓是維持我們血液流動的，血壓太低是，血液不能流到腦子裡，也是腦供血不足的一種原因。

4.血液粘稠度，血液粘稠時，血液就流不動了會導致腦供血不足，或者血液中血細胞減少，雖然血液在正常流動，但是血液載氧的能力降低了，也會導致腦供血不足。

5、頸椎病，頸椎的錯位會壓迫到椎動脈，導致腦供血不足，長時間的低頭，也會引起大腦的供血不足。

6、附壁血栓，心血管裡有附壁血栓，或者卵圓孔未閉，這種情況下，會有一些小的栓子也可以順著血流到大腦裡，順著血流走，走到一些小的血管時就把這個血管堵上了，那麼它堵上的那一瞬間腦子就沒有供血了，從而導致腦供血不足。

2、合理飲食：生活中多吃新鮮蔬菜(如洋蔥、西紅柿等)、水果、魚、黑木耳、少量醋、乾紅葡萄酒等，可以起抗氧化作用，延緩腦動脈硬化的發生。

3、適當的戶外鍛鍊活動：如快走、慢跑、散步、打太極拳、垂釣等。

4、保持良好的心態和健康用腦：在家平時看看電視、報紙;勤做些手工勞作或家務事;也可以參加一些文體活動，如唱歌、跳舞、書法、打球等，陶冶性情，增強腦的思維活動;避免情緒激動和過度疲勞。

農人阿飛

這個腦供血不足，是一個診斷結論，那麼，有哪些原因可以引起呢？

第一，就是椎基低動脈供血不足，也就是我們常做頸部血管彩超看到的，椎動脈走行迂曲，頸部血管粥樣硬化斑塊形成，血管的變細或者走行問題，可直接引起腦供血不足。

第二，是心源性的，心衰，心梗，心臟泵血功能出現問題，也可以引起腦供血不足。

第三，低血壓，引起的暫時性腦供血不足，可能會出現一過性的跌倒，沒有意識，可以自己清醒，沒有遺留任何肢體功能問題。

第四，醫生也會下診斷叫TIA，啥意思，短暫性腦缺血發作，也是腦缺血發作的一種特殊形式。主要常見的也是跌倒，意識喪失，但是沒有中風偏癱問題。

杏仁健康

腦供血不足，不再是老年人的病症，年輕人近幾年來發病率逐漸增高，那麼腦供血不足到底是什麼原因引起的呢？

首先就是動脈狹窄，高血壓，高血脂，糖尿病，肥胖，直接導致腦供血不足發病率。

還有動脈炎，動脈硬化，貧血，吸菸喝酒低血壓也會導致腦供血不足。

最後提醒朋友們，預防是根本良好的作息時間，飲食習慣是健康之源。

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東方花雪

農地圈

腦供血不足主要症狀就是頭暈，一般患者都就診神經內科，給予頭顱CT、MRI均正常，腦血流圖顯示，椎基動脈供血不足。但是腦供血不足的病根在那裡呢？

腦幹、顱神經血供主要是椎動脈供給，椎動脈從鎖骨上動脈分支後順頸椎橫突孔上行，此段有橫突孔保護，不易受壓。椎動脈只有從橫突孔進入顱內段，因環枕筋狹窄、環樞關節挫位時易引起椎動脈受壓。故而造成腦供血不足的主要原因為頸椎病的環枕筋狹窄及環樞關節挫位引起的椎動脈型及交感神經型頸椎病。此型易誤診。

吳興平21

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幕後老牛

很多方面原因都可造成腦供血不足！一低血壓，二是心功能不全。低血壓主要還是人體血容量灌注不足造成的，血液是由腎氣和水谷精微化生，腎氣為先天之精，水谷精微是靠脾胃吸收為後天之精！脾胃功能減退，水谷精微吸收減弱！血液生成減少，全身血量不足，大腦出現眩暈等感覺，就是腦供血不足！第二全身血量充足，由心臟向全身泵血，各包膜關閉不全，血液反流，泵血量減少，出現導致心臟負荷加重，這裡就變成高血壓了！要用很大的壓力把血液泵到全身！這就是本身對腦供血的看法，謝謝你的閱讀！歡迎留言！

丘比特biuu

毒垢在臟器的沉積，血管壁上血脂斑塊，經絡的淤堵，造成了血壓的升高，只有清理毒垢和血管壁上血脂斑塊等，打通淤堵才能讓血壓降下來！但是很多人不懂，就吃降壓藥，進行擴張血管，讓血管失去彈性，造成血管的越來越薄，越來越脆，當某種原因造成血壓升高的時候，血管承受不住壓力，就會爆開，也就是腦出血！

以上就是高血壓的危害和注意事項！請大家指正！

關鍵字: 健康 頸椎病 科普