有人說
世上最遠的距離不是我站在你面前
你不知道我愛你
而是
我在南方的豔陽裡被熱化
你在北方的大雨裡被澆哭
可是在襄陽
連下雨都降不了溫度的天氣
真想一頭扎進冰窟窿！
熱熱熱的天氣裡
除了在空調房裡躺睡
把頭塞冰箱裡
吃冰棍之外
還有哪些不為人知的避暑方法？
襄小遊將多年的避暑經驗集結提煉
最終著成這份《夏日避暑寶典》！
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五道峽
炎炎夏日，這裡氣溫也只有20多度，清澈湍急的溪流四季不斷。
有以仙人洞為代表的溶洞群8個，以龍宮殿為代表的山寨群6個，以神女瀑為代表的瀑布群8個。著名景點有抱玉巖、得玉洞、卞和寄宿洞、龍王寨、臥龍洞、神女瀑、龍宮寶殿、仙女浴溫泉、紅巾軍墳、仙人巖、響水瀑等100餘處。
地址：襄陽市保康縣後坪鎮境內，距保康縣城22公里
路線：市區-保康縣後坪鎮-五道峽
九道河
九道河浪漫之漂起於金盤洞，止於土門。清澈碧透的九道河水路十八灣，流經峽谷地縫，兩岸崖壁陡峭，無人可攀。這裡青山連綿、空氣新鮮，樹木枝繁葉茂，盤根錯節。
河水在谷底蜿蜒而行，時急時緩，彙集成潭，潭水湛藍，宛如碧玉鑲嵌。乘船隨波峰浪谷而下，綠水輕吻肌膚，幽峽灌醉雙眼、穿峽谷絕壁，過激流險灘，進幽暗山洞，讓你飽嘗九道河浪漫之漂帶給你的驚險刺激的感覺。
地址：九道河距保康縣城4公里，可以從縣城步行到達
路線：市區-保康縣-九道河
九路寨
九路寨村三面為懸崖所斷，一面與外界相連，古時只有九條小路依靠青藤、繩索攀巖上下，因此而得名。
這是很值得去的一個地方，山奇地險，溝谷眾多，溪瀑壯觀，奇峰與幽谷至為映襯，飛瀑與林海相伴生輝，堪稱現代世外桃源。這裡被專家認定為華中地區罕見的高品位大型原生態旅遊區。
地址：襄陽市保康縣歇馬鎮西南邊陲
路線：市區-保康縣歇馬鎮-九路寨
春秋寨
春秋寨海拔高270米。山寨地形獨特，山水交融，視野開闊，有“一夫當關、萬夫莫開”之地利。相傳春秋五霸之楚國發跡於南漳，楚先人“闢在荊山，篳路藍縷”，為抵禦外敵侵略而修築此寨。
攝影by郭伏才▲
擁有得天獨厚的優美風光，具有“雄、奇、險、秀”四大特點。它突兀於陸坪西側，東、北、西三面環水，西、北兩面刀削斧劈，唯南面與筆架山似接非接，形成一道奇特的斷崖風景線。
地址：襄陽市南漳縣東鞏鎮陸坪村境內
路線：市區-南漳縣東鞏鎮陸坪村-春秋寨
魚泉河
魚泉河漂流湖北省荊山生態旅遊區主景區之一。景區面積10平方公里，青山高聳，綠樹蔽日，因一峭壁上有一泉眼，每到春夏之交雷鳴電閃之時，有數不清的魚兒隨泉水噴湧而出而得名。
魚泉河漂流全長5.8公里，有險灘7處，激流3處，深潭2處，驚險刺激；沿途風景秀麗，景色迷人，可遊覽古佛洞、挽魚溝、鐵索吊橋等景點。
地址：襄陽市南漳縣李廟鎮
路線：市區-襄南大道-環山路-S305-建設大道-鳳凰大道-魚泉河
龍王峽
龍王峽漂流位於南漳縣肖堰鎮西流坪漳河大峽谷內，漳河大峽谷是7000萬年前地殼運動拉開的裂縫，漂流的下水處“石門峪”距漳河源頭僅數十公里，無汙染的清澈河水在兩岸夾峙的山谷中奔流而下，挾沿途山色雲影，撞礁過灘，一路歡歌，構成一條美妙動人的自然山水“畫廊”，千古神奇造化的龍王洞、令人費解的古棧道遺址等自然、人文景觀， 更給美麗多姿的峽谷風光蒙上了一層神秘的色彩。
在8公里的河道中，激流險灘和平整如鏡的湖面交錯佈置，橡皮艇時而在急流中飄忽不定，時而在湖面上隨風盪漾，讓人感覺其樂無窮，被譽為“荊山第一漂”。
地址：襄陽市南漳縣肖堰鎮
路線：市區-環山路-S305-S306-S251-龍王峽
錦秀谷景區
錦秀谷景區位於中國神農架林區腳下的南漳縣長坪鎮長嶺村。景區以“荊山疊翠”而聞名；以“別有洞天”而知名；以“峰險林密”而揚名；以“雙滑道漂流”而馳名。
白龍潭瀑布群是景區的又一亮點。首先映入眼簾的“迎賓瀑”從懸崖垂下，如仙人縞衣而立；“玉帶瀑”似飛銀濺玉，從山腰飄下，一條長長玉帶落入碧玉潭；秀美如畫的“龍鬚瀑”如龍鬚顛動；遠看如仙女沐浴後垂著的長髮，故稱“仙姑瀑”，令人心曠神怡；“玉龍瀑”從山頂林谷中衝出，急瀉直下，宛如白龍，其潭稱“白龍潭”；“織綿瀑”似銀珠垂簾，美如織綿。
水在河中流，人在空中飄。雙滑道漂流是鄂西北首個雙滑道漂流。全程5公里，途徑28個潭，36道彎，上下游落差76米。河水清澈見底，水底魚群卵石依稀可見，兩岸林木繁茂，滿目青翠。順水漂流，波急浪湧，驚心動魄，滌盡風塵，榮辱皆忘，整個漂流急緩有度，時而湍急驚險，讓你尖叫不止；時而水中嬉鬧，讓你放飛心情。
地址：襄陽市南漳縣長坪鎮長嶺村
路線：市區-襄南大道-環山路-S305-長嶺村-錦秀谷景區
三道河水鏡湖
三道河水鏡湖即三道河水庫，因毗領三國名士司馬徽隱居地——水鏡莊，人們出於對水鏡先生的敬仰和對三道河水庫這一興利除害工程的厚愛，將三道河水庫譽稱為“水鏡湖”。
庫區景觀由兩條綿延長達10公里的河道串連“五湖、四峽、三島”組成，湖內山水相連、水天一色、山中有水、水中有山、湖中有湖、景中有景，水天一色如詩如畫。
地址：襄陽市南漳縣城西2公里處
路線：市區-S305-建設大道-三道河風景區
香水河
香水河是一個令人驚豔的地方，她擁有國內罕見、奇特的七彩瀑。
晴日上午八點至十一點， “ 七彩瀑 ” 噴出的水花、水珠在太陽光的折射下呈大面積紅、橙、黃、綠、青、藍、紫珠狀七彩，景觀讓人震撼。
除了“七彩瀑”，還讓人覺得神奇的是，在不足3公里地帶上，還分佈著“三疊瀑”“雄鷹瀑” “鳳尾瀑”“峽口瀑”“一線天”“鱷魚島”“古渠”“水車” 等50多個景點。山水呼應，景中有景，美不勝收！
地址：襄陽市南漳縣薛坪鎮鏡內
路線：市區-南漳縣薛坪鎮-香水河
翡翠峽
翡翠峽(即穿山河、川山河)，因峽谷諸多岩石圓潤的形態、翠綠的色調猶如翡翠而得名。又因峽谷似傳說中的龍宮寶殿那樣華美壯觀，又名龍宮峽。
峽谷內氣候溫和，夏涼冬暖。特別是炎熱的夏天，峽谷內就象一個巨大的空調房，猶為涼爽宜人。而冬季卻相對溫暖。
地址：襄陽市南漳縣長坪鎮境內
路線：市區-南漳縣長坪鎮-翡翠峽
白水寺景區
白水寺始建於吳店鎮旁獅子山頂，是東漢開國皇帝劉秀為他的祖上四代修的一座四親高廟，有著兩千多年的歷史，殿宇古樸秀麗。《後漢書》論此山"遙望春陵郭，鬱鬱蔥蔥然。"李白遊此山曾有詩，"鳥嶼佳景色，江天涵清虛。"白水寺風景區正在創建AAAA級景區。
歷代騷人墨客曾多次來此遊覽賦詩。李白有詩云：“朝涉白水源，暫與人俗疏，島嶼佳境色，江天涵清虛，目送去海雲，心閒遊川魚，長歌盡落日，乘月歸田廬。”
地址：襄陽棗陽市吳店鎮，座落於獅子山上
路線：市區-東外環高速-福銀高速-S216-白水寺景區
白竹園寺
公園內有白竹園寺、蝴蝶石、塔林、槐蔭救主樹、玉皇頂、觀景臺、觀音洞、五指石、石林、保安寨等三十多個景點，兩座水庫、八個大峽谷。主峰玉皇頂，是棗陽的最高點。
白竹園寺隱在崇山峻嶺、茂林修竹之中，寺院門側有左雌右雄兩棵白果樹，高8丈，胸徑3人合抱有餘，枝繁葉茂。此寺又稱“竹園禪林”，始建於東漢建武年間，距今有1900多年曆史。現存留有高大古式建築佛祖大殿，石雕塑像，碑文、古井、古橋等文物。
地址：棗陽市北45公里處
路線：市區-東外環高速-福銀高速-X045-S335-白竹園寺
熊河風景區
青龍山熊河風景區是國家AAA級旅遊景區，青山掩映綠水，萬木爭榮，百鳥爭鳴，風景極為秀麗。
熊河之水，古獲萬泉之水之美稱，正源於平林南疆之關門山，雲臺山陽區，沿途有隨州市境內的眾多溪水注入，又有關門山水，石橋溪水、宋集溪水、八萬山水、魯家當水、青峰山泉，虎 洞山泉，李樓溪水、習洞溪水相繼注入，形成了萬泉之水彙集一池的浩瀚之勢。史來無汙無染，清澈透明，品飲解渴，清甜純正勝似甘露。
地址：棗陽市西南28公里，熊集鎮南3公里
路線：市區-襄洪線-X004-熊河風景區
南河小三峽風景區
南河之水發源於神農架，流淌在深山幽谷之中，清澈見底。南河小三峽因曲行於深山峽谷之中，自然風光酷似長江三峽，自清朝乾隆年間就有“小三峽”之美譽。
景區內蘊含著豐富的人文與自然景觀，春夏秋冬，景緻各異，風情如畫。南河小三峽風景區屬典型的喀斯特地貌，以山青、水秀、石奇、洞幽而聞名。
地址：襄陽市谷城縣南河鎮境內
路線：市區-隆中大道-S303-谷粟路-盛石路-南河小三峽
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