馬上就要高考了，小水敢說今年還是會有很多人因為吃錯東西帶病入考場！小水高中的時候有個好朋友小嚴，如今已經娶妻生子，但是說起他的曾經，不得不讓人嘆息。本來可以讀個名牌985高校的他，因為高考前的一個小錯誤，搞得上考場之前的的幾分鐘還在打點滴。要不是他的母親當時出了很多的力，他能不能考上大學還是兩說！
我們都知道考前因為考試的忙碌，很少有人能好好的吃一頓飯，特別是一些饞嘴的同學，遇到學校附近的路邊攤，經常忍不住去光顧。進入六月份的天氣，很多地方已經比較炎熱了，小攤小販的東西就算過期也不捨得扔，所以很多食物都不健康。我那同學小嚴考前看完考場回去的時候，因為嘴饞，就在回去路上順便買了兩個炸雞腿吃。
母親的守護，把他再次拉進了校園的大門！
一晚上小嚴的母親一直守著他，第二天就要高考，班主任知道這件事，也非常著急。他母親一晚上沒閤眼，清早買了清淡的早餐也是親自喂的。考試的路上，他母親和班主任一直送到考點大門前。考完語文，中午又去打點滴，前後都是他母親照料的。等我們這些同學知道的時候，已經是第一天考完的晚上了。那時候他的狀態已經很穩定了，只需要再觀察一下就好了。
小嚴的成績比小水要好一個檔次，小水高考只考了一個普通一本，按照他的成績985高校也是大有把握的。但是第一門語文考試他狀態很差，身體很虛弱，只考了70多分，這樣勉強過了二本線。小水清楚的記得那年安徽的二本線是505，他最後考了512分，也進了一個普通二本，也是難得的好結果了！倘若沒有他母親的呵護，第一門估計就要缺考了！
高考前的飲食大忌別犯，這些問題要注意！
關於飲食這個問題，小水也親自經歷過！小水本科大四那年考研，已經是冬天，第一門考數學去了廁所6次！就是因為早上在學校食堂吃到了一個臭掉的包子，然後一直拉肚子！到考完回來的時候人就虛脫了，所以飲食很重要！那麼，高考前飲食需要注意哪些呢？
01、儘量回家吃飯或去正規餐館
別去路邊攤貪小便宜吃不健康的飯菜，因為不僅衛生得不到保障，而且食材也見的新鮮。如果有條件的同學，儘量選擇家裡吃飯，家長提前做好，這樣可以省下一些時間午休。如果沒條件的同學，也儘量選擇有營業執照的正規餐館就餐！
02、油膩、刺激性食物別吃
就算你是貪吃鬼，也要忍忍！高考這段時間要吃清淡的飲食，油炸、油膩的食物容易引起腹瀉，萬一要是拉肚子，你不是自己找事嗎？不易消化吸收的食物也不要吃，便秘也是大問題。總之，好身體才是考試得高分的前提！
03、補品、營養品別亂吃
很多人會趁機吹噓營養品或增加記憶力的食物，很多家長迷信這些道聽途說，花大價錢買這種華而不實的東西逼自己的孩子吃。這又不是動畫片的記憶麵包，真的那麼有效，很多都是商家包裝出來的假象而已！萬一吃壞了肚子，那才是得不償失！
對於飲食，家長和考生這幾天一定要注意！紅瘦肉和雞蛋可以吃一些，保證蛋白質和營養的供應。家長這幾天也儘量多勞碌一下，為孩子保駕護航！
你覺得飲食方面還有哪些需要注意的呢？上面的3個飲食大忌你記住了幾條？
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